如何提高肝癌患者生存率？這樣簡單運動就能幫你忙

肝癌患者必須要經過放化療，但是會給患者帶來很大的痛苦，在中醫主要是強調注重養生，所以患者可以適當的進行運動來提高患者的生存率。

如何散步來提高肝癌患者的生存率？

1、適當的運動可以降低癌癥的轉移率及復發率，至少能提高患者五年的生存率。因為在做體育鍛煉時，不僅可以促進新陳代謝，提高了身體的免疫功能，同時也把體內的一些有害物質排出體外，增加了血液里面的免疫白細胞，同時也能夠增強吞噬細胞、病毒和細菌的能力，提高身體抗癌和防癌的作用，延長了患者的生命。同時適當的運動也可以讓患者的精力充沛，穩定了情緒，消除了一些消極和悲傷的情緒。

2、肝癌患者要做好護理措施，這樣才能夠幫助身體快速的康復。家屬要給予患者一定的心理安慰，做相關的運動來幫助身體的康健。要及時的調整患者不良的生活習慣，要給予正確的引導，不能吸煙也不能喝酒，要提高患者自我護理的能力，避免受到有害物質給身體帶來的不良影響，鼓勵患者應該參加一些正常人的生活以及工作。

3、肝癌患者可以采取散步的方式，要選擇寬松的衣服，鞋子和襪子也要合適，如果身體體弱年老的話可以選擇拐杖而行，這樣可以確保安全，走路時要注意步態輕盈。散步時要做到全身的放松，摒棄一切雜念，要循序漸進，根據自身的體質來量力而行。對于早中期的患者，如果經過手術治療之后已經控制住了病情，依然要進行長期的臥床，如果不進行鍛煉的話，可能會出現肌肉的萎縮，器官組織功能也會出現退化，降低了生命質量，降低了免疫功能，導致癌癥的惡化及復發。

4、患者盡量不要完全躺在家里，應該適當的參加鍛煉，這樣才可以增強體質，提高了患者益智，促進了病情的康復，但是患者要根據自己的年齡和體質，選擇適合的運動項目以及運動的強度，比如打太極拳、練氣功、散步都可以增加食欲，改善患者的精神狀態。

溫馨提示

肝癌患者要根據自身的體質來選擇運動項目，同時也要做好心理上的護理，不能有太多的心理負擔，要有能夠戰勝疾病的信心。