冬季為什么容易患甲肝？教你3招來預防！

冬季是甲肝多發季節，流行性較強。甲肝多在兒童和青少年中傳染，不過最近幾年成年人發病率也有所提高。甲肝雖為自限性疾病，不經治療通過自身的免疫力就可痊愈，但孕婦、嬰幼兒等人群被傳染甲肝則有可能發展成嚴重肝炎。乙肝人群再次被傳染到甲肝，就會使原本乙肝的病情加重，產生更嚴重的后果。

冬季為何甲肝頻發呢？

冬季甲肝頻發的原因還是在于甲肝的傳染源，也就是海鮮上。冬季氣候寒冷，人們都愛吃熱氣騰騰的火鍋達到御寒的目的，而海鮮便是除了牛羊肉外人們首選的涮鍋食材。海鮮生物多是潛水生物，水中的顆粒會通過它自身的過濾，沉積在肝臟中。甲肝病毒也會以同樣方式沉積，通過肝臟滲透在身體中。海鮮中的甲肝病毒要經100°C的沸水煮5到6分鐘才能完全殺死。但人們吃海鮮為了保證海鮮的鮮美味道，不是生吃就是過一遍水就撈出來。尤其是在吃海鮮火鍋的時候，經常一沾沸水就撈起吃，根本不能殺死海鮮攜帶的甲肝病毒，因此就很容易被傳染上甲肝。甲肝通過消化道和飲食傳播，就很容易造成甲肝的流行。

甲肝要怎么預防呢？

1、接種丙種球蛋白

由于兒童等人群體內甲肝的抗體比較少，容易被傳染上甲肝。因此要及時接種丙種球蛋白，使體內產生甲肝抗體，在甲肝流行高發期保護身體不被傳染。尤其是嬰幼兒，不光抗體少，體質也相對成年人來說較差，更應該接種丙種球蛋白。

2、注意飲食

注意飲食上主要有兩個方面。一是注意飲水的衛生。飲水上注意不要喝生水，因為生水很可能被污染造成含有甲肝病毒。所以喝水要把水煮沸燒開，沸水可以殺死甲肝病毒。二是注意食物的衛生。生吃水果時要洗凈，可以用蔬菜水果專用的洗液清洗。吃花哈、蛤蜊等海鮮時，切忌生吃，要充分洗干凈后充分煮熟或炒熟后再吃。愛吃海鮮火鍋的要讓海鮮從鍋里煮至殺死甲肝病毒的程度再入口，防止甲肝病毒的侵襲。

3、少接觸甲肝患者

在甲肝流行高發期，應該少去人流量大的公共場合，少去不衛生的飯館吃飯。去飯館吃飯時要自己帶餐具，或者用開水沖分燙餐具達到殺毒的目的。盡量少去看望甲肝病人，去看望時要注意盡量少的和病人一起吃飯，以免被傳染。

4、早發現、早預防

甲肝在爆發之前有段時間的潛伏期，但也是有癥狀可循。尤其是容易高發的嬰幼兒人群，家長和老師應該密切觀察，如有甲肝的癥狀應迅速隔離，并且對場所進行充分消毒，以免擴大甲肝的傳染人群。

冬季甲肝頻發，尤其在青少年和兒童間更是傳播性極強。因此，在甲肝流行高發期的冬季，一定要做好預防工作，防止甲肝的流行。