經常喝酒很傷肝，這3種人過量喝酒很危險！

眾所周知，如果大量需求的話會對肝細胞帶來嚴重的損害，不僅會引起酒精性脂肪肝的產生，甚至會加快向肝硬化以及肝癌的進程，不妨讓小編為大家介紹酒對肝臟帶來的損害吧。

酒對肝臟帶來的危害有哪些？

酒里面的主要成分是酒精，主要是通過肝臟來進行代謝和解毒，當大量喝入的話會加重其負擔，從而影響了正常的運轉，導致肝損害。酒精在肝臟代謝以及解毒過程中會產生乙酸，在身體健康的狀態下，乙酸可以分解成一種無毒物質快速排出體外，但是當肝臟功能出現異常時，會讓一部分乙醛在肝臟里面沉積，從而損害到了干細胞。酒精進入身體之后，也會直接抑制肝細胞的修復及再生，從而導致肝細胞的變性及壞死，促進了肝纖維化以及肝硬化的產生。

經常喝酒很傷肝，這3種人過量喝酒很危險！

1、喝完酒后臉紅的人群肝損傷會更加嚴重

喝完酒容易臉紅的人群，說明他們身體里面的乙醇脫氫酶比較多，轉化為乙醛的速度快，必須需要大量的煤來作為支撐，當大量喝酒的話就會增加對酶的消耗，從而對身體帶來嚴重的損害。

2、喝完酒后臉發白的人群千萬不能大量喝酒

喝完酒之后臉發白說明身體里面的乙醛脫氫酶以及乙醇脫氫酶比較少，主要是靠肝臟里面的酶進行養花，如果一次性大量喝酒的話會引起肝昏迷，甚至會出現急性的酒精中毒。

3、喝完酒之后臉發青的人群不能喝酒

10%的人群喝完酒之后臉色會發青，臉出現明顯的灼熱感，同時全身以及臉部的皮膚出現潮紅，呼吸困難，口渴，全身出汗，惡心嘔吐，視力模糊以及神經的紊亂，這主要是因為身體里面的乙醛水平升高所引起的。

溫馨提示

當肝臟功能出現異常時應該適當的進行休息，多為身體補充高熱量及高蛋白質的食物，盡量減少脂肪的攝入，因為脂肪主要是通過肝臟來進行分解，不然會加重其病情。戒掉煙酒，平時可以多吃一些富含胡蘿卜素的食物，比如柑橘類水果以及胡蘿卜，因為此營養元素在血液里面的濃度越高，肝臟功能就會越正常，從而降低了患上疾病的風險，喝酒時多種酒不能混合，不然會加重對肝臟帶來的損害。