治療肝病后做好4件事,能預防肝病復發!
肝病患者經過治療之后癥狀就會消失,而且肝臟功能恢復正常,但這并不代表著肝臟病變已經完全的修復,如果沒有做好預防措施的話,會導致病情復發,甚至會加重病情。
治療肝病后要注意哪些事情呢?
1、規律的使用藥物
肝病患者接受治療之后一定要嚴格按照醫生的囑咐服用藥,千萬不能少服藥或者漏服藥,不然會增加肝病復發的風險。不能擅自增減藥物,也不能斷斷續續的使用藥物,不能聽信一些小偏方或者秘方,不能亂使用保健品,尤其是出院后的一年之內,都要按照醫生的囑咐服藥。
2、要合理的搭配飲食
科學合理的搭配飲食,全面的攝入營養就能夠幫助肝細胞的修復以及再生,讓病情得到恢復,患者出院之后要科學合理的搭配飲食,加強營養,多吃一些優質蛋白質的食物,比如蛋類魚類,蝦類以及奶類等。適當的吃綠葉蔬菜和水果補充纖維素和維生素,來增強抵抗力和免疫力,加快病情的康復。少吃一些含有色素、糖類、脂肪以及防腐劑比較多的食品來減輕肝臟的負擔,規律進食,避免暴飲暴食,每天堅持吃早餐。
3、要定期的去醫院做檢查
患者出院后每半年就要去醫院做全面檢查,發現問題時要及時處理,尤其轉氨酶不穩定的患者來說,每三個月要檢查一次病毒,攜帶者也要定期的檢查。定時做檢查能夠發現藥物給帶來的毒副作用,防止出現藥物肝損傷。
4、要多注意休息
患者出院后一定要多注意休息,肝臟屬于身體新陳代謝必不可少的器官,休息狀態下能夠減少身體的時候減輕其負擔,幫助病情的康復。但是也不能一直臥床休息,要慢慢的增加運動量,可以通過打太極拳或者散步的方式來運動,千萬不能做劇烈運動。
溫馨提示
平時可以多吃一些健脾胃的食物,比如山藥西蘭花、菠菜以及薏仁等,另外香蕉以及蘋果也是不錯的選擇,香蕉屬于低熱量高營養的食物里面含有大量的維生素以及礦物質,可以幫助肝臟來分解酒精。要遠離煙酒,因為尼古丁以及酒精會對肝臟帶來嚴重的損害,另外要保持平和的心態和充足的睡眠。
(責任編輯:劉志玲 )
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