誰說瘦子就不會得脂肪肝？瘦子得脂肪肝的3大誘因你知道嗎！

很多人都會有這么一個刻板印象，只有胖子才會得脂肪肝。雖然脂肪肝大多數的情況下，都是吃的太好太多導致的，但也不止這一個發病原因。胖子也有可能是健康的胖子，瘦子也有可能疾病纏身。瘦子為什么會得脂肪肝呢？主要有以下這幾個原因。

瘦子患上脂肪肝的原因有哪些呢？

原因1、瘦子無法完成囤積脂肪的任務

瘦子之所以瘦，是因為體內的脂肪較少，而脂肪少則意味著脂肪細胞少。這就會產生一個問題，因為身體有自動儲存多余脂肪細胞的習慣，如果身體的脂肪夠，就不影響這個功能。但是瘦子因為太瘦，沒有多余的脂肪細胞，身體就無法完成囤積脂肪的任務。身體就會不自主的多吸收脂肪來增加脂肪細胞，增加的脂肪如果在肝部，就會引發脂肪肝。這就是瘦子也會得脂肪肝的一個比較合理的原因。

原因2、不能光看體重和體型來決定胖瘦

因為脂肪和肌肉的密度不一樣，同樣重量的脂肪和肌肉體積是不一樣的，脂肪要遠遠大于肌肉。有一些人雖然體重比較重，但是肌肉的比重比較大。有一些人看起來比較瘦，但是因為骨架小，肌肉含量小，都是脂肪。還有一種可能就是，外表看起來比較瘦，但是內臟尤其是肝臟附著大量的脂肪。這都是有可能的，這也是為什么瘦子得脂肪肝的原因。

原因3、瘦子也有傷害肝臟的壞習慣

肥胖并不是會引發脂肪肝的唯一原因，還有可能是因為生活中有很多不良的生活習慣導致的。所以說，瘦子雖然瘦，但是有傷害肝臟的壞習慣，也是容易患上脂肪肝的。首先就是暴飲暴食、愛吃三高食物，有些人就是干吃不胖，但是內里肝上已經有了脂肪外衣了。其次就是愛喝酒，有酗酒的習慣。脂肪肝有酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩種。其中酒精性脂肪肝和喝酒有著很大的關聯。如果有酗酒的習慣，經常大量的飲酒，那么酒精就會阻礙肝臟輸送脂肪的能力，進而導致脂肪在肝臟里堆積，久而久之就會形成脂肪肝。

雖然肥胖者患脂肪肝的可能性比較大，但肥胖也不是得脂肪肝的唯一的原因，瘦子也是有很大可能性患上脂肪肝的。這就提醒我們，脂肪肝才不會管人的胖瘦，只要有傷害肝臟的行為，就有很大的可能得上脂肪肝。