乙肝病毒攜帶者不能任性，4大注意事項要牢記！

乙肝病毒攜帶者也就是做血液檢查時乙肝表面抗原呈現陽性，患者的肝臟沒有受到任何損害，但是也不能過度任性，每年至少要去醫院做一次肝臟功能檢查，以免病情加重。

乙肝病毒攜帶者要注意哪些事項？

1、乙肝病毒隨時爆發

若母體攜帶乙肝病毒，那么新生兒感染的幾率很高。另外兒童也是乙肝病毒的高危人群，因為他們的免疫功能還不是很完善，一般會有20~30年左右的潛伏期，當免疫功能健全時乙肝病毒會活躍起來，從而對肝臟帶來損傷。所以患者一定要重視檢查的重要性，每6個月檢查一次，主要是檢測轉氨酶、甲胎蛋白、肝臟B超以及乙肝病毒DNA復制情況，能發現乙肝病毒復制是否活躍，肝臟功能受到損害的程度以及肝臟里面有沒有惡性腫瘤。

2、調整好飲食

所有的營養物質、毒素以及藥物都必須在肝臟里面進行分解消化、解毒，所以肝臟非常的繁忙。不能讓肝臟缺少營養，必須要合理的飲食，提供充足的營養，多吃一些富含優質蛋白質的豆制品奶類，蛋類瘦肉類以及含有碳水化合物的土豆粗糧及米面等。控制糖分及脂肪的攝入，以免出現脂肪肝。均衡攝入礦物質以及維生素，盡量不要吃一些腌制、膨化以及燒烤食物，多吃綠葉蔬菜和水果，一日三餐定時定量。

3、必須遠離酒精

酒精主要是在肝臟里面代謝和轉化，當超出肝臟代謝承受能力時會引起酒精性肝炎以及肝硬化或者肝癌等。所以肝病患者避免喝酒，含有酒精的任何飲料都要遠離。另外避免過度勞累和熬夜，不然會紊亂免疫系統，讓病毒過度活躍。注意勞逸結合，適當的進行戶外活動，比如打太極拳或者散步等，避免做劇烈運動，保持積極樂觀的心態。

4、治療不能聽信所謂的偏方

當身體被感染乙肝病毒后，乙肝病毒基因會和正常的肝細胞基因相結合，到目前為止沒有任何的方法能夠徹底的清除，患者必須選擇正規的醫院，抓住抗病毒的黃金時間段來抑制病毒的活躍性，改善肝臟炎癥，延緩向肝硬化以及肝癌發展的進程。

溫馨提示

乙肝病毒攜帶者家人盡量接通乙肝疫苗，每6年去醫院做一次乙肝滴度檢測，若是滴度不足或者沒有產生抗體的話，需要再次接種。