乙肝如何預防肝硬化？肝硬化的飲食建議

乙肝患者如何沒有及時的進行有效治療，是有可能演變成肝硬化的，不過乙肝患者只要積極治療并且做好預防，就可以避免肝硬化的出現。而在患了肝硬化后要多注意的就是日常飲食的安排。下面就來具體了解了解吧。

乙肝如何預防肝硬化

肝硬化在我國屬于多發病，是一種或幾種病因反復、長期損傷肝細胞，導致肝細胞變性、壞死，出現纖維組織彌漫性增生，破壞正常肝小葉結構和血管形成，形成再生結節，經過幾年甚至幾十年的發展，肝臟逐漸發生變形，質地變硬，形成肝硬化。在導致肝硬化的病因中，大多數為慢性肝炎，少數是酗酒和慢性血吸蟲病所致，個別病例與遺傳、代謝性疾病有關。

導致肝硬化的關鍵因素就是乙肝等肝病，所以在患了乙肝等疾病時必須要及時進行治療。不過因為暫時并沒有治療特效藥物，且并非所有的乙肝和丙肝都會導致肝硬化、肝癌，只有約2%的慢性乙肝感染會發生肝硬化，肝硬化病人中只有3%~10%會發生肝癌，而丙肝發展至肝硬化一般需要20年。因而，在決定病因治療（即抗病毒治療）之前，必須預測病因治療的有效性。

除此之外，肝硬化的飲食又應該要如何安排呢？

肝硬化的飲食建議

肝硬化患者在飲食上應注意以軟而易消化、溫冷適宜、清淡飲食為宜，勿吃堅硬、油炸、粗纖維、帶刺、辛辣食品，以免因飲食不當刺破或劃傷區長的食道及胃底而引起大出血。

肝硬化患者的肝臟調節血糖功能會變低，就會導致低血糖的出現。所以，肝硬化患者適當的攝入糖分是有必要的。每天正常飲食以外，還可以在兩餐之間吃一些甜點等，但是，每次攝入糖分不能太多，不能超過50克。因為一次補充糖量過多，在肝臟中容易轉變為脂肪，會導致脂肪肝。

蜂蜜具有養肝和保護肝臟的功能，所以早期肝硬化患者的飲食也要包含蜂蜜。蜂蜜中不但含有肝細胞易于吸收的葡萄糖，而且還能促進組織的新陳代謝，增加肝糖的儲存，因而可提高機體的抗感染能力。注意痰濕內蘊、中滿痞脹及腸滑泄瀉者忌服。

多吃新鮮水果、蔬菜也是早期肝硬化患者的飲食要求之一，多數都含有豐富的維生素，多吃對健康會有很重要的幫助，不過一定不能代替每日的主食。在吃水果時要洗干凈并且選擇適合身體狀況的，忌吃生冷的食物，以免加重消化道癥狀。

以上肝硬化的日常飲食，僅供大家參考。