注意,這幾種病居然與肝臟有關,一定要警惕!
肝臟是身體上重要的器官,不僅和情緒以及其他臟腑健康有關,而且和多種疾病有關,比如眼部疾病、抑郁癥或者婦科疾病等。
哪些疾病和肝臟有關?
1、眼病
中醫認為肝開竅于目,眼睛視力依賴于肝氣疏泄以及肝血滋養,當肝血不足時看東西模糊容易引起眼盲癥。肝陰虧損時會讓眼睛干澀而且視力減退。肝火上炎時眼睛腫痛。平時可以多吃養肝食物比如魚類動物內臟,胡蘿卜菠菜以及豆制品。另外要戒掉吸煙喝酒的壞習慣,保證有充足睡眠。從中醫的角度上來說,酸味能入肝經,可多吃酸味食物比如枸杞子山楂或者葛根等,能達到保肝斂肝功效,緩解眼睛問題。
2、抑郁癥
只要肝臟疏泄功能正常,就能協調精神活動,精神狀態良好而且心情舒暢。當肝臟疏泄不良時會引起精神抑郁,因為小事發脾氣,胸口悶痛以及失眠多夢等,甚至引起抑郁癥。平時要保持良好的心態,多呼吸新鮮空氣,適當的戶外活動來減輕壓力。另外要保持規律作息,遵循冬藏的自然規律,做到早睡晚起。
3、婦科疾病
因為肝主疏泄,主藏血,當肝失疏泄時會引起多種婦科疾病比如月經不穩定、痛經或者閉經,甚至會誘發盆腔炎以及不孕癥等。可以在中醫的指導下選擇具有疏肝理氣功效的中藥材來治療,同時要做好身體保暖,經常運動能促進全身氣血運行,可強健筋骨而且保持身心健康。
4、乳腺增生
乳腺增生和經絡走形關系密切,尤其適合肝經。當肝氣郁結時血液運行不舒暢,血液會在乳腺部位停滯,久而久之形成包塊,導致乳腺增生。乳腺增生屬于常見的乳房疾病,乳房有腫塊而且有觸痛感。一般乳腺增生是因為情志內傷以及肝氣郁結所引起的,需要在醫生的指導下選擇具有活血化瘀以及疏肝解郁功效的中藥材。調節好情志,不能有太大心理壓力,避免過度緊張。
溫馨提示
以上疾病和肝臟都有很大的關系,所以要做好保肝和護肝工作,平時可以對太沖穴、三陰交穴以及大椎穴按摩,能增強肝臟功能。另外要保持積極樂觀心態,掌握好生活節奏,多運動來促進全身氣血運行,防止血液瘀滯。
(責任編輯:劉志玲 )
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