甲肝比乙肝更可怕 這3種預(yù)防甲肝的方法要知道！

在所有的病毒性肝炎種類當(dāng)中，人們對于乙肝最為了解，其它的肝炎種類暫時并不明確。甲肝身為乙肝的“大哥”，對于人體的危險程度不亞于乙肝，并且也具有很強(qiáng)的傳染性，嚴(yán)重了也會危害生命健康。不知道什么時候，甲肝就會出現(xiàn)小范圍的爆發(fā)，知道預(yù)防措施總是應(yīng)該的。

甲肝應(yīng)該如何預(yù)防？

1、注重食品安全與衛(wèi)生

甲肝是通過消化道傳染的，所以在飲食方面要著重做好預(yù)防。有句老話說，不干不凈吃了沒病，但是這句話在甲肝身上無效。無論什么時候，都應(yīng)該注重食品安全與衛(wèi)生，如果吃下了被甲肝病毒所污染的食物，被感染上甲肝也是常見的事。很多人在洗瓜果的時候，都會選擇在河邊，尤其是一些農(nóng)村地區(qū)更是如此，但是如果水源被甲肝病毒污染了，吃下去是非常危險的。另外最近幾次甲肝的大爆發(fā)，都是因為吃下被甲肝病毒所污染的海鮮導(dǎo)致的，因此在買海鮮的時候要去正規(guī)的海鮮市場，并且烹飪的時候要充分的做熟，千萬不要生吃，像是刺身等千萬不要嘗試。

2、注意用水問題

水源傳播也是甲肝傳播的一個重要途徑，所以不管是在家中還是在外面，都不要喝生水。如果不確定周圍水源是否被污染，人生地不熟的，就要喝帶包裝的礦泉水，使自己不處于危險境地當(dāng)中。家中也要注意對于水源的消毒，雖然自來水廠已經(jīng)對于水有一個初步的消毒，但是確保萬無一失家中的消毒也是應(yīng)該的。可以買一臺凈水器，保護(hù)家庭成員的身體健康。

3、注意外部用餐安全

很多人都不知道什么時候被感染了乙肝，其實有一大部分人，就是因為使用了餐館中沒有被消毒的餐具。甲肝也是如此，日常親密接觸也是甲肝的傳播途徑，更別說餐具的共用了。有一些餐館的衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)，清洗餐具只是用水沖沖，根本沒有消毒，這樣就為感染甲肝等傳染病提供了媒介。所以外出吃飯一定要選擇正規(guī)的飯點，要看就餐環(huán)境是否良好，而且最好能夠自備餐具，這樣能夠最大程度的保護(hù)好自己。尤其是得知最近一段時間地區(qū)爆發(fā)了甲肝，就要盡量有意識的減少外出吃飯的頻率，甚至就是自己在家做飯。

總而言之，預(yù)防甲肝應(yīng)該從日常小事就要注意，因為不知什么時候甲肝就會乘虛而入，給身體健康造成傷害。