得了肝病如何護理？日常做好這6點很重要

肝臟是非常重要的器官，不但要承擔解毒和代謝的重則大任，而且還要輔助消化和血液的形成，因此當肝臟發生病變或者出現問題之后，身體各處都會受到明顯的影響，所以患了肝病之后要治療護理兩手抓，除了要積極配合醫生進行治療之外，還要做好日常護理工作。

得了肝病如何護理？

1、不要喝酒

肝臟發生病變之后不能繼續喝酒，否則對于肝臟來說則是雪上加霜。因為酒精進入身體內部之后，幾乎有九成以上要通過肝臟進行代謝和解毒，代謝產物乙醇還會直接傷害肝細胞，因此無論患了何種官病，都要立即戒酒，否則會導致疾病加重。

2、保持飲食均衡

因為肝臟要輔助消化，而且會影響上消化道的健康，因此患了肝病之后，在飲食方面也要特別注意，首先要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，油炸類食物也不可以多吃，比如炸雞或者油條等，建議吃的清淡一些，但要保持營養充足。

3、避免濫用藥物

無論是中藥還是西藥，又或者是保健品，都屬于藥物的行列，進入體內之后都會增加肝臟的負擔，因此肝病發生之后也不要胡亂使用藥物，以免造成得不償失的后果，建議提前咨詢醫生。

4、注意休息

肝病患者還要注意休息，患者會感到身體比較虛弱，因此要注意調理，盡量少做過重的體力勞動，或者過于劇烈的體育運動，建議運動要合理，盡量把握好強度和時間，感到不適時要立即停下來。

5、避免熬夜

熬夜是一件對身體沒有任何好處的事情，同時也會影響肝臟的健康，因此肝病患者要避免熬夜，避免因為肝臟無法休息和正常的修復而加重病情，當然也不能夠單純的依靠睡眠來治療疾病，這樣會使疾病加重。

6、不要盲目的相信偏方和秘方

民間流傳著許多偏方和秘方，其中有些是針對肝病的，不建議采取這些方法治療疾病，因為其中的藥物以及治療方法并沒有科學依據，不斷對病情沒有好處，還有可能會加重病情。

經研究發現，肝臟健康與情緒也有一定的關系，如果經常處于焦慮或者抑郁的負面情緒當中，肝病則可能會因為氣血不暢而加重，因此患病之后要保持心情舒暢，如果無法自行調節，可以咨詢心理醫生。