關于脂肪肝的幾個要點

　　南方醫科大學南方醫院感染內科主任醫師 彭劼

　　在我國，由于經濟發展，人們的生活水平提高，脂肪肝及脂肪性肝炎的問題日益突出。在我的每日門診病人中，脂肪性肝病的病人占有相當比重。

　　診斷脂肪肝或脂肪性肝炎之前，須排除其它常見的慢性肝病。在我國，尤其是需要排除慢性乙型肝炎，此須行乙肝兩對半的檢查即可以排除了。另外是要排除慢性丙型肝炎，需行抗HCV檢測。

　　對于脂肪肝，治療關鍵是要減肥。減肥包括飲食控制與運動。

　　飲食控制又包括有：控制飲食量，每餐只能吃7層飽左右；控制高膽固醇食物和油膩食物，如肥肉、動物內臟、帶殼的海產品；戒酒。

　　運動要每天堅持，強調中強度的運動，每天至少半小時到一小時，并持之以恒！如果有脂肪性肝炎，即在單純脂肪肝的基礎上，還有轉氨酶升高，除了上述的飲食控制與運動外，還需要配合藥物治療。因為脂肪性肝炎也可逐漸發展成肝硬化、肝癌，需要引起高度重視。

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