四大有效的治療肩周炎的方法

　　日常生活中肩周炎是一種十分常見的骨科疾病，特別是長期保持一個姿勢的人更加容易患上肩周炎。那患了肩周炎如何治療呢？治療肩周炎的方法有哪些？下面就為大家講講患了肩周炎如何治療。

　　一般，常見的治療肩周炎的方法有：

　　①外敷藥膏

　　自我按摩、鍛煉之后，肩關節會感到疼痛、發熱、活動范圍增加，這是血液循環增加，粘連組織松解的表現。此時正是繼續鞏固治療的好時機，可以在肩部痛點處涂抹扶他林等解熱鎮痛的藥膏，也可涂些紅花油等中成藥水，以活血化淤。最好再外貼些藥膏，如傷濕祛痛膏、麝香壯骨膏、狗皮膏等。這是常見的治療肩周炎的方法之一。

　　②口服鎮痛藥

　　鍛煉會造成疼痛，有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續鍛煉或鍛煉的幅度越來越小，效果隨之會變差。治療肩周炎應該適當使用口服鎮痛藥，可以有效地輔助患者繼續堅持鍛煉。

　　③拔罐治療

　　拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之后要活動肩部，否則反而不利于治療肩周炎。隔天治療一次即可。

　　④藥浴治療

　　常規的一些中藥藥先加清水適量浸泡15分鐘，煎沸后取汁趁熱熏洗患側肩部處，冷則加熱再熏洗，每次熏洗15～30分鐘，每日2次。每副藥可連續使用3天。藥浴能祛風除濕通絡，溫經散寒，活血化淤，且有較強的止痛作用。這也是常見的治療肩周炎的方法。

　　患了肩周炎如何治療？以上就是關于常見的治療肩周炎的方法的介紹，希望對大家有所幫助。患者要根據自己的實際病情選擇適合自己的治療肩周炎的方法，不能盲目選擇。