注意！O型腿可預防

　　專家提醒對于一些疾病，我們不能等到發生時才后悔為什么沒有提早預防，尤其是影響特別大的疾病和一些先天性疾病，比如O型腿，O型腿在生活中是一種很常見的現象，有些是遺傳導致的，還有一部分是后天形成的，那么有沒有什么方法能預防呢?

　　不同的病因對應的預防方法也會有所差別，對于O型腿來說，于預防方法主要有以下幾種。

　　首先介紹一下先天性導致O型腿的預防方法，主要是在懷孕期間，孕婦應該注意鈣的補充，先天性O型腿，主要原因就是缺鈣導致的，還有一部分是遺傳，這個事沒有辦法預防的。

　　接下來為大家介紹預防后天形成O型腿的一些方法。

　　正確的站姿，站立時重力要放在兩腿，如果重心在某一條腿，那么受力的腿的膝關節就有可能出現內旋角度增加的可能，就會在無意中出現O型腿。

　　正確的坐姿，很多人習慣性一坐下就會蹺二郎腿，殊不知這個習慣不僅會引起O型腿還會加重O型腿的病情，另外盤腿坐也會誘發O型腿。

　　正確的走姿，走在大街上觀察會發現，每個人的走路方式都是不一樣的，內八字、外八字各種各樣，其實不正確的走路方式也是導致畸形的一個因素。

　　以上就是為大家介紹的能夠預防O型腿的一些方法，希望對大家能有所幫助，如果您還需要了解更多的信息，歡迎咨詢我們的在線醫生，他們會給您提供滿意的答復。

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