臀肌攣縮患者可進行的康復運動有哪些?

　　臀肌攣縮屬于骨科疾病的一種，其給患者帶來的困擾較為嚴重，然而，對于臀肌攣縮患者來講治療和康復是同等重要的，那么，都有哪些鍛煉適合臀肌攣縮患者呢?下面，我們就由權威骨科專家為我們進行詳細的分析。

　　在康復期，適當的進行運動鍛煉有助于患者的康復，那么，這些鍛煉有：

　　1、患者取坐位，使髖部和膝部屈曲，然后髖部分別向外分開，并是腳心相并攏于體前，再用雙手按壓膝關節內側，然后使雙腿盡量向內并攏后還原。

　　2、患者取站立位，雙腳去前后位分開，并且使前腿膝關節屈曲，但后腿膝關節保持伸直，雙手壓在前方屈曲膝蓋處，使身體向前傾，保持數秒后還原，此動作可雙腿交替進行。

　　3、患者取仰臥位，仰躺于床上，使一側髖膝關節屈曲，并向內側傾倒至最大位，然后再向外動作，此動作可交替進行。

　　以上動作對于臀肌攣縮患者的康復有很大幫助，因此，建議患者在康復期間，適當進行這些動作，用以防止臀肌攣縮復發和加快患者的康復進程。如果您對于臀肌攣縮的康復還有不理解的地方，您可以直接咨詢我們的在線骨科專家，他們會針對您的疑問，給予您專業的解答。

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