2013世界骨質疏松日：關愛絕經后女性

世界骨質疏松日是在1996年最早由英國國家骨質疏松學會創辦，從1997年由國際骨質疏松基金會（IOF）贊助和支持，當時定于每年6月24日為世界骨質疏松日。其宗旨是為那些對骨質疏松癥防治缺乏足夠重視的政府和人民大眾進行普及教育和信息傳遞提供了一個非常重要的焦點信息。隨著參與國和組織活動逐年穩定地增長，世界骨質疏松日的影響日益擴大，到了1998年世界衛生組織（WHO）開始參與并作為聯合主辦人，擔當了一個非常重要的角色，并將世界骨質疏松日改定為每年10月20日。2013年世界骨質疏松日的主題是：關愛絕經后女性。

骨質疏松癥--無聲無息的疾病

骨質疏松癥這種疾病會使骨骼變得較為脆弱，增高骨折風險。骨質疏松癥病患會在日常生活中輕微跌倒后發生骨折，這只是從站立高度跌倒而已。骨質疏松癥在未發生骨折之前并沒有征候或癥狀， 因此它常常被稱為“無聲無息的疾病”。骨質疏松癥病患最常發生骨折的部位為腕部，上臂骨，骨盆，髖部和脊椎，且會引起劇烈疼痛，嚴重失能，甚至死亡。

據估計全世界每三秒即會發生一個骨質疏松癥引起的骨折。50歲的女性在余生中發生一處骨折者約占三分之一，男性則為五分之一。在45歲以上的女性中，骨質疏松癥所導致的住院時間最長，超過糖尿病，心臟病和乳腺癌等眾多其他疾病。

女性社會地位重要 更需要關愛

在所有的國家中和所有的文明中， 婦女在家庭和社會中都扮演著一個重要的角色。年屆50歲的婦女更特別承擔著越來越重大的責任，她們對年輕一代和老一代提供照護，上班掙錢以備退休之用，且對她們居住的社區福祉有所貢獻。

脆弱性骨折會立即使全世界停經后婦女的生活質量付出慘重的代價。每個人都會有個家屬或朋友是遭受骨松性骨折的病患，她們可能是一位55歲發生腕部骨折的老姐妹，或是一位78歲發生髖部骨折的老奶奶。這些婦女的生活都會因骨折而受到很嚴重的影響。

因為骨質疏松癥很常見，尤其是50歲以上的女性，因此每一位婦女都要認知了解，骨骼強健對她們是非常重要的。絕大多數的骨折發生于65歲以上的婦女。

停經后婦女的風險最大

停經后婦女遭受骨質疏松癥和骨折的風險很高，因為在開始停經時，骨流失會增快。骨密度在二十多歲中期達到頂峰，之后一直到開始停經之前，骨密度都維持相當穩定， 歐洲和北美婦女的停經年紀約在50至53歲之間，在拉丁美洲和亞洲則可提早到42歲。雌性素對一生中的骨代謝過程扮演著一個重要角色。每一天我們的骨骼進行著合成和吸收的過程。然而，當婦女停經時，會缺乏雌性素，此時骨吸收量會開始超過骨合成量。除了雌性素缺乏之外，腸道對鈣的吸收會減少，尿液中的鈣流失量會增加，且雌性素會流失，它是一種可以保護骨骼的荷爾蒙，這些都會對骨骼的健康造成負面的影響。接受卵巢切除手術的婦女，或是接受芳香化酶抑制劑的罹癌婦女，這種由于停經所引起的骨流失最為嚴重。

目前全球約有2億女性患有骨質疏松癥，發病率已升至危害女性健康疾病的第6位。近年來，年輕都市女性中骨質疏松癥患者也越來越多，亂減肥、怕日曬、少運動是主要原因。骨質疏松癥的最大危害是容易導致骨折，發病率高達30%左右，許多患者因此致殘，給家庭和社會帶來了沉重的負擔。因此，關愛絕經后女性的骨骼健康已成為骨質疏松日的主題，關注女性健康，愛護妳的骨骼。