坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎的自我診斷

坐久了覺(jué)得屁股痛？有沒(méi)有可能是得了坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎呢？我們現(xiàn)在來(lái)了解一下吧。

人體全身上下有超過(guò)150個(gè)滑囊，內(nèi)含滑液的囊狀構(gòu)造，分佈在骨頭和肌肉或肌腱之間或身體表面經(jīng)常會(huì)摩擦到的地方，或肌腱通過(guò)骨頭突起處，例如肩膀、手肘、臀部和膝蓋等等，它們對(duì)于附近可能的碰撞和壓力提供了潤(rùn)滑緩衝的功用。

坐骨滑囊則位於臀部坐骨隆起和臀大肌之間，通常罹患織女臀滑囊炎的原因是長(zhǎng)時(shí)間坐在過(guò)於堅(jiān)硬或者柔軟的座位上，反覆性的微小型磨傷累積所致。

罹病的病人其痛點(diǎn)通常在恥骨下，坐骨會(huì)痛，只要病人坐著，就有一種隱隱的痛楚，有時(shí)候會(huì)與坐骨神經(jīng)痛產(chǎn)生混淆，目前由於超音波診斷發(fā)達(dá)，通常只要用超音波看到坐骨滑囊腫起來(lái)，就可以確定罹患織女臀滑囊炎，至於坐骨神經(jīng)痛患者還合併有小腿以下常有麻的感覺(jué)，同時(shí)小腿、大腳趾、腳踝等部位都會(huì)沒(méi)有力氣。

在沒(méi)有超音波的情況下，也可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行自我診斷：

1、長(zhǎng)期坐位工作史、蹲傷史。

2、坐在硬板椅上，臀部接觸椅面的部位疼痛。在坐骨結(jié)節(jié)處局麻后，再讓患者坐于硬板椅上，入無(wú)疼痛，即可幫助確診。

3、疼痛部位仔細(xì)確診可捫及邊緣較清晰的橢圓形腫塊與坐骨結(jié)節(jié)粘連在一起，壓之疼痛。

4、做屈膝屈髖動(dòng)作時(shí)，可因擠壓、牽扯滑囊而引起疼痛。

對(duì)于患者，尤其是較嚴(yán)重或久治不癒的病患，建議使用低劑量的類固醇注射，可以緩解病人因坐骨滑囊發(fā)炎的病情，對(duì)于座位則建議使用較軟的坐墊（太軟也容易引起此癥），同時(shí)，長(zhǎng)期久坐者最好每50分鐘要起身來(lái)動(dòng)一下，免得疼痛影響了情緒及生活。