馬尾神經(jīng)損傷患者如何飲食保健？

馬尾神經(jīng)損傷的患者由于病情影響，而導(dǎo)致減少了一定的活動(dòng)量，此時(shí)消化功能明顯降低，所以飲食的攝入量應(yīng)適當(dāng)減少。馬尾神經(jīng)損傷的患者平時(shí)飲食有哪些注意事項(xiàng)呢？又該如何飲食保養(yǎng)呢？

馬尾神經(jīng)損傷患者需要加強(qiáng)全身營養(yǎng)，選擇合理的飲食，這才能滿足體內(nèi)能量和水份的需要。馬尾神經(jīng)損傷患者應(yīng)該保證“三高飲食”——即高蛋白、高鈣、高維生素飲食。馬尾神經(jīng)損傷的患者平時(shí)可多食一些含有增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度、肌肉力量 ，提高恢復(fù)功能的營養(yǎng)成分。用一句話說就是能保持營養(yǎng)平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營養(yǎng)素是不可缺少的。

蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養(yǎng)素。蛋白質(zhì)含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。

維生素E有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血流、消除肌肉緊張的作用，用于緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

椎間盤的纖維環(huán)是由結(jié)締組織形成的，旨締組織的形成離不開維生素C，要形成結(jié)實(shí)強(qiáng)健的纖維環(huán)，維生素C是不可缺少的。維生素C含量多的食品：紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子。