對(duì)癥治療關(guān)節(jié)疼痛 中醫(yī)有哪些飲食建議

關(guān)節(jié)疼痛主要是由于關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)病引起。關(guān)節(jié)疼痛牽涉范圍非常廣泛并且種類(lèi)繁多，在中醫(yī)病癥中屬于肢節(jié)痛、肢節(jié)腫痛、痹證、痛風(fēng)等病癥范疇。 關(guān)節(jié)疼痛是一件非常痛苦的事情，所以在日常生活中一定要非常注重預(yù)防，那么，中醫(yī)是如何看待關(guān)節(jié)疼痛的呢？在預(yù)防和治療關(guān)節(jié)疼痛方面有哪些建議呢？下面我們不妨一起來(lái)看看吧。

肢節(jié)痛

肢節(jié)痛，即四肢關(guān)節(jié)疼痛。因風(fēng)濕、痰飲、瘀血流滯經(jīng)絡(luò)，或血虛不能養(yǎng)筋所致。《丹溪心法·附肢節(jié)痛》：“肢節(jié)痛，須用羌活，去風(fēng)濕亦宜用之。如肥人肢節(jié)痛，多是風(fēng)濕與痰飲流注經(jīng)絡(luò)而痛，宜南星、半夏；如瘦人肢節(jié)痛，是血虛，宜四物加防風(fēng)、羌活；如瘦人性急躁而肢節(jié)痛發(fā)熱，是血熱，宜四物湯加黃芩、酒炒黃柏。”“如倦怠無(wú)力而肢節(jié)痛，此是氣虛，兼有痰飲流注，宜參、術(shù)、星、半。”

肢節(jié)腫痛

肢節(jié)腫痛，即四肢關(guān)節(jié)腫脹疼痛。因風(fēng)、寒、濕、熱侵襲或瘀阻經(jīng)絡(luò)所致。《張氏醫(yī)通·身體痛》：“肢節(jié)腫痛，痛屬火，腫屬濕，蓋為風(fēng)寒所郁，而發(fā)動(dòng)于經(jīng)絡(luò)之中，濕熱流注于肢節(jié)之間而無(wú)已也。”《丹溪心法·肢節(jié)痛》：“如肢節(jié)腫痛，脈滑者，當(dāng)用燥濕，宜蒼術(shù)、南星、兼行氣藥木香、枳殼、檳榔，在下者加漢防己。若肢節(jié)腫痛脈澀數(shù)者，此是瘀血，宜桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎及大黃微利之。”《雜病源流犀燭·諸痹源流》治肢節(jié)腫痛，日夜不休者，用沒(méi)藥散、虎骨丸。

產(chǎn)后痹證

產(chǎn)后痹證，指產(chǎn)褥期間出現(xiàn)肢體、腰膝、關(guān)節(jié)疼痛、酸楚、麻木，重著者，又稱(chēng)產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，或產(chǎn)后遍身疼痛。如已過(guò)產(chǎn)褥期，則屬內(nèi)科范圍。多因產(chǎn)后氣血大虛，血虛筋脈失養(yǎng)；或氣虛衛(wèi)陽(yáng)不固，風(fēng)寒濕邪乘虛襲入關(guān)節(jié)肌肉，痹阻經(jīng)脈而致全身肢節(jié)酸痛；或瘀血阻滯脈絡(luò)，氣血運(yùn)行受阻所致。臨床以痛痹、行痹較為多見(jiàn)。治宜扶正為主，佐以祛邪。血虛證可用黃芪桂枝五物湯加秦艽、當(dāng)歸、雞血藤；外邪侵入者用獨(dú)活寄生湯；血瘀證用四物湯加澤蘭、桃仁、紅花、沒(méi)藥等。亦可選用荊防四物湯隨證加減。產(chǎn)后痹證，正氣甚虛，切忌浪用辛燥之藥。

痛風(fēng)

古籍另有歷節(jié)、白虎歷節(jié)、白虎風(fēng)等名，或認(rèn)為痛風(fēng)屬痹證范疇，與痛痹、風(fēng)痹關(guān)系密切。關(guān)于此病病因。《明醫(yī)指掌》卷六：“大率因血受熱，已自沸騰，或涉冷受濕取涼，熱血得寒則污濁凝泣，不得運(yùn)行，所以作痛。”或因內(nèi)傷、氣血虧損、外感風(fēng)寒或濕痰陰火流滯經(jīng)絡(luò)。癥見(jiàn)四肢，或腰背劇痛，又以指趾關(guān)節(jié)腫痛、畸形為多見(jiàn)。《張氏醫(yī)通》：“痛風(fēng)一證，《靈樞》謂之賊風(fēng)，《素問(wèn)》謂之痹，《金匱》名曰歷節(jié)，后世更名白虎歷節(jié)。……”《醫(yī)略六書(shū)·痛風(fēng)》闡述此病證治謂：“輕則骨節(jié)疼痛，走注四肢，難以轉(zhuǎn)側(cè)，肢節(jié)或紅或腫；甚則遍體瘰塊，或腫如匏，或痛如掣，晝靜夜劇。……主以四物湯加秦艽、威靈仙。在上加桂枝、羌活；在下加牛膝、防己；濕痰加南星、半夏；血瘀加桃仁、紅花；濕熱加蒼術(shù)、黃柏；氣虛加人參、黃芪；血虛加阿膠、黃明膠；陰虛加生地、龜板；陽(yáng)虛加虎骨、鹿茸。”寒甚者，用烏頭湯、倉(cāng)公當(dāng)歸湯；化熱者，可用《千金》犀角湯、桂枝芍藥知母湯或清熱定痛湯（林開(kāi)燧《雜癥會(huì)心錄》方）。