手機成為大拇指腱鞘炎的首要病因

手指腱鞘炎常發生在手指的掌面，患指出現紅、腫、痛、熱征象，呈屈曲狀，因為手指伸直就會引起疼痛。如不及時處理，化膿性感染后，肌腱壞死就會使手指喪失活動功能，膿液還可流入鄰近的手指腱鞘和手掌間隙，造成全手殘廢。

提醒：手機成為大拇指腱鞘炎的首要病因

腱鞘炎是現代社會電腦科學技術高速發展而引發的一種最常見的疾病，多發生在長期使用電腦或者是需要長期保持同一姿勢的人身上。導致腱鞘炎是由于關節的過度勞損造成的，多發于手掌關節及拇指根部，但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。由于腱鞘積勞損傷而發生纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內活動受到限制，所以稱為腱鞘炎。

關節肌腱勞損出現水腫、疼痛、活動不便等現象，就是人們常說的“扳機指”、“彈響指”，也就是導致腱鞘炎的病因。專家提醒年輕人，通過短信聯絡感情時一定要有所節制。腱鞘炎如果不好好治療，有可能會造成終生行動不便。

腱鞘炎解決方法就是減少發短信的次數，手指不要連續做屈伸動作，注意休息，其次還可以做做按摩、熱敷或理療。再買一些專門治療腱鞘炎的藥膏。專家指出，腱鞘炎康復最重要的是需要多運動，多休息，如果通過藥物還不能消炎的話，那么可以考慮手術治療。

腱鞘炎偏愛都市白骨精

作為都市白骨精——高級白骨精白領+業務骨干+行業精英，長時間地使用電腦幾乎已經成為了不可避免的生活作息，而長期、快速、用力地做同一個動作，就會成為關節發生腱鞘炎的原因，疼痛、活動受阻都會由此產生。對于專家指出白領階級產生腱鞘炎的原因是長期使用鍵盤、鼠標造成部分手指關節的勞損和炎癥，也被戲稱為“鍵盤手”。

專家還提醒大家，每天使用電腦鍵盤、鼠標、MP3，甚至用手機發短信，都會讓特定的幾只手指長時間、重復、用力地屈伸，會使手部的肌腱出現過度的摩擦，這也是形成腱鞘炎的原因之一。如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎癥狀。