足跟痛癥狀是怎么引起的 如何緩解和預(yù)防足跟痛

足跟痛指的是足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。

常見的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過程，在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛 ，側(cè)位 X 射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

足跟痛癥狀是怎么引起的？引起足跟痛癥狀的疾病有哪些？

癥狀起因：

足跟痛是中老年人的一種常見病，尤以女性為多見。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。

足跟痛癥狀的臨床表現(xiàn)和初步診斷？ 如何緩解和預(yù)防？

一：診斷：

足跟痛，其主要表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)足跟或腳底部酸脹或針刺樣痛，步履困難。多因跖筋膜創(chuàng)傷性炎癥、跟腱周圍炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪墊變性引起，發(fā)病多與慢性勞損有關(guān)。臨床上主要有：

1、跟腱周圍炎；

2、跟骨骨刺；

3、跟骨骨膜炎；

4、跟骨下脂肪墊損傷；

5、跟骨骨折；

6、跟骨皮下滑囊炎；

7、跗骨竇軟組織勞損；

8、跟骨結(jié)核、腫瘤等。

二、足跟痛的鑒別診斷：

1、足掌痛：強(qiáng)直性脊柱炎常見癥狀包括足跟痛、足掌痛、肋間肌痛等。

2、外踝前下方腫脹和疼痛：踝關(guān)節(jié)急性韌帶損傷大多有明確的外傷史。臨床上可發(fā)現(xiàn)患者的外踝前下方腫脹和疼痛、局部出現(xiàn)壓痛、皮下產(chǎn)生瘀斑，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限及跛行等。

3、足趾痛：痛風(fēng)性足趾痛多發(fā)生于中年男性，常急性起病，以趾、踝等關(guān)節(jié)紅腫熱痛起病者居多。

三、治療措施：

1、理療。

2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；壓痛點(diǎn)注射臘 酸強(qiáng)的松龍，每周一次，往往2～3次治愈。跟后滑囊炎常發(fā)生在跟腱與皮膚之間，摩擦損傷引起，表現(xiàn)囊內(nèi)積液，腫脹壓痛。避免摩擦及囊內(nèi)注射醋酸強(qiáng)的松龍有效。