腰痛的原因有哪些

　　很多工作的白領都會有這樣一個問題，就是坐久了，就容易腰痛，但是腰痛的原因有很多，而且不同的原因，也代表的病因不同，因此我們生活中遇到腰痛現象絕對不能輕視和小瞧，那么腰痛的原因有哪些呢?

　　一、生理性腰痛

　　有痛經癥狀的女性在月經來潮期間會覺得腰膝酸軟，一般而言是屬于生理性疼痛，不需要特別治療。有些女性采用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛，這是不可取的，其結果往往適得其反。

　　二、勞累及外力所致

　　1、 腰肌勞損

　　身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢等，均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。平時應注意勞逸結合。

　　2、 腰椎疾病

　　腰椎間盤突出是青壯年女性腰痛的常見病因。多由于腰部受傷、長期慢性勞損引起，表現為腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治療有臥床牽引、手術等。

　　3、 骨質疏松

　　常見于中老年婦女，特別是絕經后的女性。由于脊柱的骨量減少，脊柱承重能力隨之降低，機體在負重甚至行走中都會出現腰背部疼痛。

　　4、 孕期及產褥期勞累

　　懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶松弛，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。

　　妊娠期間，胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質軟化脫鈣，亦會引起腰痛。產褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。

　　5、長期穿高跟鞋

　　長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個身體的反應、協同能力下降，也容易發生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現為腰痛，給工作生活帶來極大的不便。

　　6、創傷

　　腰部曾扭傷可能發展為椎間盤突出，出現較嚴重的腰痛;另外，受涼引發的關節炎、風濕也會引發腰痛。

　　三、生理疾病

　　1、慢性盆腔炎

　　多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術后發生急性盆腔炎癥，未能及時治療而造成，以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點。腰痛是因炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。

　　2、盆腔腫瘤

　　常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等，由于腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。腫瘤本身對腹膜的牽拉也會引起腰痛。

　　腰痛的原因有哪些？由此可見，引起腰痛的病因有很多，我們遇到腰痛，一定要小心注意了，在找到腰痛原因的同時，及時做處理，遇到嚴重的疾病，及早發現，及時就醫，就可以避免耽誤病情的可能性。