看似無(wú)關(guān)的癥狀或是頸椎病

由于對(duì)頸椎病的認(rèn)識(shí)不全，大多數(shù)人只有在出現(xiàn)脖子僵硬、肩膀疼痛等癥狀時(shí)才會(huì)想到頸椎病，但在出現(xiàn)心絞痛、眼部發(fā)癢、視力下降等癥狀時(shí)卻很少考慮，甚至不少醫(yī)生也會(huì)被頸椎病“狡猾”的癥狀蒙蔽，造成誤診。

偽裝一：視力下降

頸椎病還可表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個(gè)別患者還可發(fā)生失明，但多數(shù)伴有頸椎病的其他癥狀，如頸肩疼痛、頸部活動(dòng)受限等。建議出現(xiàn)上述眼部癥狀而未查出眼部問(wèn)題時(shí)，最好做頸部X光片排除頸椎問(wèn)題。

偽裝二：高血壓

有些高血壓是由頸椎病引發(fā)，也就是頸性高血壓。當(dāng)中下段頸椎錯(cuò)位時(shí)，刺激了頸動(dòng)脈竇，使血壓突然升高（如起床時(shí)、低頭時(shí)），有時(shí)卻又降到低于正常血壓值。頸性高血壓患者無(wú)血管、心、腦和腎等器質(zhì)性病變，使用降壓藥物治療無(wú)效，并且常常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現(xiàn)象。

偽裝三：心絞痛或心律不齊

頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫，會(huì)引發(fā)心前區(qū)疼痛、胸悶、氣短等心絞痛癥狀以及心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩。當(dāng)患者的頸部癥狀不明顯而心血管癥狀較重時(shí)，往往被誤診。和冠心病不同的是，頸椎病患者的疑似心絞痛癥狀多在低頭工作過(guò)久、突然的扭頭或甩頭后發(fā)生，患者還會(huì)自覺(jué)頸部活動(dòng)受限、頸椎伴有壓痛。這類患者就醫(yī)時(shí)需要做一個(gè)頸部X光片檢查。

偽裝四：腦動(dòng)脈硬化或小腦疾患

由于頸椎增生性改變壓迫椎動(dòng)脈引起基底動(dòng)脈供血障礙，導(dǎo)致一時(shí)性腦供血不足，患者會(huì)在行走中因突然扭頭、身體失去支持而摔倒，并伴有劇烈眩暈或頭痛、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。但和腦動(dòng)脈硬化不同，頸椎病患者發(fā)病跌倒后，會(huì)因頸部位置改變而很快清醒并站起，不伴昏迷，亦無(wú)后遺癥。患者就診時(shí)可同時(shí)查腦部核磁與頸椎核磁。

偽裝五：下肢癱瘓或排便障礙

由于椎體側(cè)束受到頸椎骨刺的刺激或壓迫，導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙，患者可出現(xiàn)下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時(shí)有踩棉花的感覺(jué)，個(gè)別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。通過(guò)頭部CT排除腦血管病變后，要考慮頸椎病的可能。

預(yù)防頸椎病方法有哪些

一、選擇合適枕頭

枕頭的主要作用是維持人體頸椎正常的生理曲線，保證人體在睡眠時(shí)頸椎的生理弧度不變，所以枕頭的高低、長(zhǎng)短、軟硬等和頸椎健康關(guān)系密切。習(xí)慣仰臥的人，適合用較硬枕頭，枕頭的高度應(yīng)在5~10厘米；習(xí)慣側(cè)臥的人，適合用中等硬度的枕頭，枕頭高度應(yīng)在10~15厘米。

二、糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣

頸椎病是現(xiàn)在很多年輕人，尤其是辦公室一族比較容易患上的疾病，年輕化明顯。頸椎病對(duì)患者的工作和生活都有著不小的影響，因此預(yù)防工作不容忽視。預(yù)防頸椎病，日常生活中應(yīng)該糾正不良的姿勢(shì)和習(xí)慣，讓頸椎的負(fù)擔(dān)不過(guò)重。防止持久的單一姿勢(shì)，避免肌肉疲勞是一大原則。注意端正頭、肩、背的姿勢(shì)，不要偏頭聳肩，談話、看書時(shí)要正面注視，保持脊柱的正直。注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過(guò)度疲勞，坐車時(shí)不要打瞌睡。

三、保持樂(lè)觀精神

研究表明，長(zhǎng)期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會(huì)影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息，長(zhǎng)此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經(jīng)常保持樂(lè)觀向上的好心情，即使是那些已患有此病的患者們，也要樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。比如，可以聽一聽一些令人興情歡愉歌，可以隨著音樂(lè)，活動(dòng)一下脖子。

四、均衡飲食

頸椎病屬于生活中較為常見(jiàn)的一種疾病，患上頸椎病對(duì)患者的身體健康有著很大的傷害，對(duì)平時(shí)的生活也有著不小的影響。所以我們要注重自己平時(shí)的健康，做好對(duì)頸椎病的預(yù)防工作。要合理的用膳，均衡膳食。頸椎病患者平時(shí)應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。