治療腰椎病除藥物治療 鍛煉也很關鍵

現代人生活工作都承受了巨大的壓力，以至于身心俱疲，這也為疾病的侵入提供了可趁之機。而作為辦公室人員常患的疾病，頸腰椎病更是困擾著大家。但是由于繁忙，大家都不能及時治療頸腰椎病，因而使得病情逐漸發展和擴散，最終釀成重癥。

腰椎病的常見癥狀是什么

1、腰痛：多數表現為腰部持續性鈍痛、牽扯樣痛，久坐、久站時發作，平臥時減輕；另一種為突發的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床休息，此癥多是椎間盤纖維破裂。

2、腰椎病的癥狀有哪些？下肢放射性疼痛：患者多有坐骨神經痛，或先由臀部開始痛，當咳嗽、打噴嚏及用力大小便時，下肢傳電般的放射痛就會加重。此外，腿痛重于腰背痛也是腰椎間盤突出癥的主要表現。

3、麻木：神經根受到椎間盤突出部分的壓迫，血流不足，缺血缺氧，會在小腿或腳面出現疼痛、麻木等異常感覺。

4、下肢發冷：突出椎間盤壓迫或刺激椎旁交感神經纖維，引起下肢血管壁收縮，出現下肢發冷、發涼、足背動脈減弱等現象。

5、肌肉萎縮：椎間盤在椎管內滯留時間較長者，神經根受壓迫，所支配的肌肉無力收縮，營養缺乏，肌肉的力度變廢用性軟弱和體積變小，患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。

6、間歇性跛行：當行走時，椎管內受阻的椎靜脈叢充血和脊髓血管的擴張，加重了神經根的缺血程度，患肢出現疼痛，需停下休息一會兒才能繼續走路。

如何治療頸腰椎病

治療頸腰椎病可以選擇藥物療法，比如像是鎮靜劑、止痛劑、維生素等西藥，能夠在一定程度上緩解病情。另外，中藥也是近年來比較盛行的治療方法，而且相較于西藥而言，還沒有毒副作用，并且治療效果也比較顯著。還有，采取一些鍛煉頸椎急腰部的方法也能夠治療頸腰椎病。這不僅適用于治療當中的患者，而且對大家預防疾病的發生也有一定的功效。據調查統計，頸肩部肌肉韌帶力量大的人群患病率也相應較低，這更能說明鍛煉的好處了。

另外，像是牽引法、推拿法、按摩法等治療頸腰椎病的方法也能用來幫助患者，希望大家找到合適自己的治療方法。