頸椎病吃什么好？

頸椎病是一種生活中很常見的慢性病，在患上頸椎病后患者的健康狀況是會受到很大的影響的，所以對于頸椎病一定要及時進行治療，同時也不能忽視飲食的重要性，本文我們就來看看頸椎病患者該怎么吃才好。

頸椎病患者的一般飲食原則：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。

食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物。另一種食物，可以調節生理機能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養是不同的，粗細要同時吃，不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養可滿足人體需要，促進患者的康復和維持正常人體的需要，幫助頸椎病患者及時恢復健康，免受頸椎病病痛的折磨。

由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素b族、維生素c和維生素e的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素b、e則可緩解疼痛，解除疲勞。

那么，具體如何食補才能治療頸椎病

食補：維固康，四大成分、五大作用、六大緩解

大量文獻和臨床研究證明，口服氨基葡萄糖、硫酸軟骨素和透明質酸可以顯著改善骨性關節炎臨床癥狀，延緩骨關節炎進展。

1、4大成分 維固康含有4大成分：氨糖、硫酸軟骨素、透明質酸和碳酸鈣，一食四補，是補充骨質退變（關節軟骨、骨骼）的全能營養素。

2、5大作用 維固康具有5大作用：①提高軟骨再生；②增強骨間潤滑；③疏通骨骼營養通道，促進氨糖進入關節；④建立關節屏障，隔離危害侵襲；⑤補充成骨營養，增加骨密度。

3、6大緩解 維固康可以緩解關節痛、關節腫、關節麻、關節響、關節酸以及關節僵等6大癥狀。

所以說，維固康是中老年骨關節炎、骨質疏松、頸椎病等患者因骨質（關節軟骨、骨骼）退變而導致的關節疼痛、晨僵、腫脹、活動不靈活等不適癥狀一食四補的全能營養素，能有效改善骨性關節炎的各種癥狀，健康關節，讓關節靈動自如。