為何過度活動小心骨質增生 中醫解讀骨質增生的成因

小楠是個武師，在拍戲中難免有些磕磕碰碰的，但他并不在意，甚至有時就算受了傷也還要堅持拍攝。最近他感覺腰部有些疼痛和不適，但他還像以往那樣堅持著。這天還沒拍幾個鏡頭突然小楠疼痛的受不了，躺在了地上，大家趕緊把他送進了醫院，經過診斷，小楠患了嚴重的骨質增生，需要靜養，醫生還說小楠這病是由于過度活動造成的，這是為什么呢？

骨質增生現象與機體過度的活動有直接關系。人們觀察到，過度的活動者（如體育運動員、雜技演員、舞蹈演員、重體力勞動者）骨質增生的程度比從事其他工作的人員嚴重得多，疼痛及不適等臨床癥狀也比從事一般工作的人員出現得早。由此證明，過重的勞動及過度劇烈的運動是誘發骨質增生的直接原因。

為何過度活動誘發骨質增生

 關節部位骨酪過度磨損：可造成關節軟骨面不平整，使應力在關節軟骨面上分布不均勾，引起關節的骨質破壞和增生，以達到應力相對平衡。

 骨骼被肌肉和韌帶過度牽拉：造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨組織過度增生，產生骨質增生現象。在X線片上常可見到，凡是骨質增生嚴重的部位，都是肌肉和軔帶在骨骼上的附著部位，這也證明骨質增生與肌肉、韌帶的牽拉有關系。

中醫解讀骨質增生是怎樣形成的

骨質增生癥屬于中醫的“痹癥”、“骨痹”的范疇，此病與外傷、勞損、風寒濕邪、淤血阻滯、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。

肝腎虧虛

就是說，肝腎不足，無力保護骨髓、充養骨髓，時間久了，關節在反復的活動過程中，漸漸地受到損害而過早過快地出現退化。

外傷與勞損

外傷和勞損引起受力最集中的關節局部發生氣血逆亂，嚴重的導致筋損骨傷，血流不循常道而溢于脈外形成瘀血凝滯，導致關節骨骼結構受損，失去滋養，時間一久，退行性疾病便會出現。

外感風寒濕邪

是指感受風寒、著涼或久居潮濕之地、冒雨涉水等。這一條肯定不是引起李大爺骨質增生的原因。他家在北方，又住樓房的陽面房間，一點不潮濕，而且平時他也非常注意保暖。

痰濕內阻

一般陽虛多痰，容易患骨質增生。而體胖之人還加重了關節的負擔，更容易造成關節局部血運不暢，筋骨失養，久則成痹。