頸椎病的六個癥狀介紹 試試頸椎病的幾個按摩方法

壓力的加大，很多人都患有頸椎病。頸椎病是常見病，這個無人不知無人不曉，但是頸椎病又分為不同的類型，想必很多人并不知道。專家指出，在臨床上頸椎病被分為六大類型，全面了解頸椎病的類型有助于我們及時發現疾病及時治療。

專家介紹到，頸椎病主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。臨床上頸椎病的類型主要包括以下六個方面：

第一，頸型 由于頭頸部長期處于單一姿勢，造成頸部肌肉、韌帶和關節勞損所致。患者主要表現為頸部易疲勞，頸項強直、疼痛，不能長久看書和寫字，晨起常感頸部發緊、發僵，活動不靈活等癥狀；

第二，神經根型 這是頸椎病的類型之一，是頸椎病中最常見的一種，約占60%左右，主要是由于頸椎退變、增生，刺激和壓迫了頸神經根而引起的病癥。患者常感到頭、頸、肩、臂和手部疼痛、麻木，且麻木多出現在手指和前臂；

第三，椎動脈型 這種頸椎病也很常見，它是在頸椎退變的基礎上，引起椎動脈供血不足，而引起一系列病癥。發病時，患者都有不同程度的眩暈，還伴有惡心、嘔吐、復視、耳鳴、耳聾等癥狀。每當患者頭部向后仰、低頭看書、突然轉頭、反復左右轉頭時，發生眩暈。猝倒是這種病的特有的癥狀，往往在頸部轉動時，突然發生四肢麻木、軟弱無力而跌倒，但患者神志清楚，多能自己起來；

第四，脊髓型 這是頸椎病的類型中比較嚴重的一種，它是由于頸椎間盤向后突出、椎體骨質增生等原因，對頸部脊髓直接壓迫而引起的。當脊髓受壓后，患者可出現上肢或下肢單側或雙側麻木、酸軟無力，嚴重的可出現活動不便，走路不穩等癥狀；

第五，交感神經型 這類頸椎病主要是由于頸椎退行性變，骨質增生刺激或壓迫了頸部交感神經引起的。由于交感神經受到刺激，引起它所支配的內臟、腺體、血管的功能障礙。患者主要表現為自感頭枕部痛、頭暈、偏頭痛、心慌、胸悶、肢體涼、皮膚溫度低等癥狀；

第六，凡是存在以上兩種頸椎病的類型的患者，統稱為混合型頸椎病。

試試頸椎病的幾個按摩方法

1、拿捏頸肌

做法：將左（右）手上舉置于頸后，拇指放置于同側頸外側，其余四指放在頸肌對側，雙手用力對合，將頸肌向上提起后放松，沿風池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。

功效：解痙止痛，調和氣血。

2、按揉風池穴

做法：兩手拇指分別按在同側風池穴（頸后兩側凹陷處），其余手指放在頭的兩側，由輕到重按揉20~30次。

功效：疏風散寒，開竅鎮痛。

3、對按頭部

做法：雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其余四指微分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動20~30次。

功效：清腦明目，振奮精神。

4、按摩百會穴

做法：將中指或食指按于頭頂正中的百會穴，用力由輕到重按揉20~30次。

功效：健腦寧神，益氣固脫。

5、按揉缺盆穴

做法：以左（右）手四指置于對側耳下翳風穴（耳垂后方，耳后的凹陷處）處，沿胸鎖乳突肌方向，按揉到缺盆穴（鎖骨上緣中點凹陷處）10~20次，注意動作不宜太快和過重，兩側交替進行。

功效：通經活絡，解痙止痛。