捏響手指會得關節炎？

陳先生稱，他十一歲的小侄子最近新添了一個“沒事捏手指”的毛病，常常把手指中間和連著手掌的關節捏得啪啪作響，而且不只是他的侄子，侄子班上好多男同學也有這個問題。一到下課時分，孩子們就聚在一起，比誰捏得響，覺得這樣“很酷”。“聽說常捏手指對關節很不好，會得關節炎，這是真的嗎？”陳先生對此感到擔憂。

求證：捏響關節傷軟骨，真的會得關節炎

攥手指或拉手指時，指關節發出的聲響，醫學上叫作“關節彈響”。人的關節主要由關節囊和軟骨組成，關節彈響的產生，是關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間發生摩擦而發出的聲音。把手指弄得啪啪響是個不好的習慣，一旦形成很難改變。經常把手指關節弄響，手指關節軟骨會受到損傷，進而加速關節的退變，很有可能導致關節炎的發生，輕則長期忍受疼痛的折磨，重則手指的功能受到影響，留下嚴重的功能障礙。而且，“手控”的人要當心了，經常捏響手指的后果是在疼痛之外，手指關節內會產生關節積液，使手指關節外觀變粗變大，在影響活動的同時影響美觀。

一般來說，年輕人出現關節響以生理性原因為主，不需要特別處理；而年齡大的人一旦出現關節響，則更多要考慮局部是否有病變，如韌帶勞損、骨刺等，應盡早到醫院檢查，找出真正原因。通常情況下，溫和、有規律地活動指關節是有益的，但過度、較粗暴的活動，如經常用力拉拽關節發出聲響，均會對關節造成損傷。