引發骨質增生的3大原因 季節變化骨關節炎易復發

近年來，骨質增生的患者在逐年的上升，這種情況嚴重危害我們的社會健康發展，給患者帶來了很多的陰影。為了能夠更好的治療骨質增生，下面就來探討下引發骨質增生的原因有哪些。

引發骨質增生的3大原因

1、引發骨質增生的原因：原發性骨關節病是由于年齡增長、長期勞累，導致骨關節退行性改變、韌帶松弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響，關節的周圍形成骨刺，從而引起關節炎。

2、引發骨質增生的原因：繼發性骨關節病多因關節創傷、發育畸形等導致關節面不平、受力不均而引起本病。

3、骨質增生癥屬中醫的"痹證"范疇，亦稱"骨痹"。中醫認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。

警惕季節變化骨關節炎易復發

首先要呵護的部位是肩膀，很多老人會在初春發作"凍結肩"，也叫"肩凝"、"肩關節周圍炎"。要注意肩部保暖，早晚穿上護肩、棉馬甲等，避免風寒濕氣的侵襲。晚上睡覺的時候，不要把肩膀裸露在外。

其次是膝關節。膝關節骨性關節炎是因風、寒、濕三邪侵入人體肌表經絡，使氣血運行不暢所致。注意對膝部的保暖，可以先活動膝關節兩分鐘，使膝關節得到放松。大風天氣避免外出，以免寒氣入侵。早春可以選擇多在家里進行關節鍛煉。仰臥躺在床上，兩腿伸直，兩手自然放置體側，直腿上抬，慢慢地增加角度。

老人還要重點呵護呼吸道。哮喘、氣管炎都是初春時節的高發病。咽喉是人體與外界接觸的門戶，是預防外感疾病、氣管炎、咳嗽要保護的地方。如果沒有領子可系上圍巾。