腰椎間盤突出為什么復發？ 如何預防腰椎間盤突出癥？

腰間盤突出是一種大家所熟知的疾病，很多時候腰間盤突出本來已經穩定了可是又會突然的復發。臨床上也已經證實了腰間盤突出是一種高復發率的疾病，正是這一特性給很多的患者帶來了無以復加的痛苦。那么，腰椎間盤突出為什么復發？

腰椎間盤突出為什么復發？

1、在寒冷、潮濕季節未注意保暖，風寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累很容易就形成了腰椎間盤突出反復發作的原因。

2、術后的病人雖然該節段髓核已摘除，但手術后該節段上、下的脊椎穩定性欠佳，故在手術節段上、下二節段的椎間盤易脫出，從而形成了腰椎間盤突出反復發作的原因。

3、腰椎間盤突出癥經過治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經根程度有所緩解，或者是和神經根的粘連解除而己。

4、腰椎間盤突出癥病人病情雖已穩定或痊愈，但在短時間內，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，這也是腰椎間盤突出反復發作的原因。

如何預防腰椎間盤突出癥？

1、加強腰部功能鍛練。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免復發，從根本上治愈腰椎間盤突出癥。

2、注意腰部保暖。由于腰部肌肉損傷，血液循環較差，腰部比其他部位更容易受涼。受涼可致腰肌纖維炎（腰肌纖維炎【譯】：因寒冷，潮濕、慢性勞損而使腰部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維性變，而出現的一系列臨床癥狀）、痙攣，導致腰椎關節僵硬、椎間盤突出復發和神經根水腫。

3、節制性生活。性生活中，腰骶部血液循環的變化可致腰肌缺血、缺氧，腰部動作也對椎間盤影響較大。

4、先選擇保守治療。保守治療是首選療法，在經過多方正規系統的保守治療無效后，再選擇手術治療。真正需要手術治療的患者約占5%，絕大多數患者經保守治療可以取得較好的療效。