導致O型腿的3個原因 O型腿對人體有什么影響？

你認識什么是O型腿嗎？你或你身邊的人是否也有O型腿，你知道O形腿是的危害嗎？如果你什么都不知道或者你只知其一不知其二，沒關系，看完這篇文章你就會明白了。

什么是O型腿？

O型腿也就是常見的膝內翻。走路有點外八字型。當雙下肢自然伸直或者是站立的時候，兩足內踝可以碰到一塊，但是雙下肢的膝蓋不能夠碰到一塊，就會形成一個類似于字母"O"一樣的腿型，對外觀有一定的影響。通常和畸形疾病有一定的關系。最主要的因素包括：遺傳和缺鈣。其他原因還有于坐姿、走姿、站姿和一起運動有直接關系。在一些外力的長期刺激影響下，就會形成O型腿。

導致O型腿的3個原因

1、發育性因素

在身體發育時期由于營養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營養元素缺乏，骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良，而出現膝內翻的改變；

2、失衡性因素

由于長期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關節的肌肉力學失衡，長期的肌肉力學失衡可以導致關節發生移位，而形成膝內翻。這種關節移位和大家都熟悉 的關節錯位是完全不同的，關節錯位表現為對應的兩個關節面發生相對位移而失去正常的對應關系，關節移位主要表現為關節的旋轉和關節間隙的異常，在膝關節表 現為兩腳平行并攏站立時髕骨向內側旋轉，這是膝關節的整體旋轉引起的，不是髕骨半脫位，只要關節得到矯正髕骨就會回到前方，在X線正位片上顯示膝關節內外 側間隙不等寬，內側間隙明顯變窄；

3、外傷或其他疾病導致的O型腿

膝關節內外側副韌帶是膝關節內外側角度的穩定結構，可以隨關節的改變做出適應性調整。在一般情況下，膝關節內外側副韌帶不是形成O型腿的關鍵因素，但是在某些情況下如外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關節的穩定也可以導致O型腿，這在運動員比較多見，治療時一般需要手術修補損傷的韌帶。

O型腿對人體有什么影響？

1、影響我們的形體美觀：

身體兩側的S型曲線被破壞，原本到膝關節應該內收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線，視覺上就缺乏那種玲瓏之美了。

2、對人心理的影響：

對于腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。

3、對健康的影響：

對人體的健康的影響給。由于O型腿破壞了膝關節正常力的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少。天長日久，還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也受影響。

日常應該如何護理O型腿？

1、經常洗腳，特別是足趾間，并且一定要擦干。這是O型腿的護理方法之一。

2、還有足部發生任何問題時，請不要自行處理，以免造成感染或更嚴重的問題這是O型腿的護理方法中最關鍵的一點。

3、經常觀察你的腳，注意你足部皮膚顏色和溫度的變化。如發現趾甲的增厚和退色，這可能是感染了灰趾甲的先兆。

4、選擇一雙合適的鞋子，建議在下午，腳脹得最大時購買新鞋。這也屬于O型腿的護理方法。

現在你知道什么是O型腿了嗎？