導致風濕病形成的4大因素 3類人群更易患上風濕病

春天，萬物復蘇的季節，是一年四季的開始。初春時節，天氣時寒時暖，氣溫高低不定，致使不少風濕性關節炎患者備受疾病折磨。風濕病主要指累及骨、關節及其周圍軟組織的一組疾病，而且大多數風濕病有全身性表現，并可出現多個器官損害，曾有“膠原病”，“結締組織病”等名稱。風濕病多數為自身免疫性疾病，發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。風濕病形成的原因有哪些？日常生活中應該如何預防？

導致風濕病形成的4大因素

1、內分泌因素：雌激素可刺激類風濕關節炎的發病，所以這是類風濕的病因之一。

2、免疫因素：免疫異常在類風濕的病因中占有重要地位，許多風濕病至少有部分原因是由免疫異常引起的。如類風濕關節炎屬于自身免疫性疾病。

3、感染因素：很多風濕病與感染有關。如類風濕的病因與A型溶血性鏈球菌的感染有關。

4、遺傳因素：越來越多的資料顯示類風濕的病因與遺傳因素有關。痛風、風濕熱與遺傳因素也有密切關系。

3類人群更易患上風濕病

拇指族：這類人長時間按手機鍵盤、電腦鍵盤，用手指長時間做一個動作，這很容易誘發腱鞘炎，而腱鞘炎同關節過度的勞損有著密切關系，好發于手掌關節及拇指根部。

開車族：有車一族已漸漸成為關節炎的侵襲對象，因為開車的人平時缺少運動，過重的身體使關節長期超負荷支撐，加速了關節磨損。

都市白領族：許多年輕女性不論春夏秋冬，都以裙裝為主，裙裝雖美，但肌肉和關節長期暴露在室外，不斷受到風濕、風寒等影響，易導致肢體麻木、關節酸痛，長此以往就會造成慢性的風濕性關節炎。另外，長期穿高跟鞋也可能會飽受膝關節炎的折磨。

日常生活中如何預防風濕病？

1、爭取早期診斷，早期治療。雖然本病的致殘較高，但患有關節腫痛的病人只要對本病保持足夠的警惕性，早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發展，減少致殘率，甚至治愈。

2、加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉或生產勞動，強健體魄，提高病能力及防御風寒濕邪、侵襲的能力。

3、避免風寒濕邪侵襲。患者勞動或運動后，不可乘熱身汗出便入冷水洗浴，勿當風吹；墊褥、被蓋應勤洗曬，以保持清潔干燥；內衣汗濕后應及時更換清洗。居住環境一不定期要陽光充足，空氣流通。

4、注意勞逸結合。過度勞累，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。因而，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。

5、保持正常的心理狀態。臨床患者證實，精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等也是誘發該病的重要因素之一，而在患了病后，情緒波動又往往使病情加重。因此保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能有重要的作用。

6、預防和控制感染。有些風濕病是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之后而發病的，人們認為這是由于人體對這些感染的病原體發生了免疫反應面引起本病的，所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。