骨刺可導(dǎo)致肌肉萎縮 骨刺的日常預(yù)防要點(diǎn)

骨科的諸多疾病中，骨刺就是屬于較為多見的一種。多數(shù)人對(duì)于骨刺形成的原因了解的不是很多。下面，我們就一起從文章中來了解一下骨刺的相關(guān)知識(shí)吧。

骨刺可導(dǎo)致肌肉萎縮

1、腫脹：骨刺的危害通常累及一個(gè)或幾個(gè)關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)僵硬、疼痛，有時(shí)骨刺患者會(huì)有腫脹。

2、疼痛：骨刺患者從輕微到很嚴(yán)重，活動(dòng)后減輕，負(fù)重和活動(dòng)多時(shí)加重。這也是屬于骨刺的危害表現(xiàn)之一。

3、活動(dòng)受限：關(guān)節(jié)囊纖維化，骨贅，關(guān)節(jié)面不平或游離體嵌入，骨刺的表現(xiàn)可使關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，活動(dòng)時(shí)骨刺患者可發(fā)生細(xì)的或粗的磨擦音。

4、僵硬：這也是很嚴(yán)重的骨刺的危害表現(xiàn)。骨刺患者在休息可使中度關(guān)節(jié)僵硬加重，稱為“膠化”，是一種彈性僵硬與磨擦和粘連不同，手指或大關(guān)節(jié)僵硬。骨刺的危害嚴(yán)重影響功能。

5、 肌肉萎縮：受累大關(guān)節(jié)的肌肉變萎縮和肌張力下降，這也是屬于患有骨刺的危害表現(xiàn)。

6、X線顯示：患有骨刺后，患者的關(guān)節(jié)間隙狹窄，左右不對(duì)稱，關(guān)節(jié)面鈣化變形。新骨形成，如邊緣性骨刺，骨嵴、骨膜下新骨形成骨橋、指間關(guān)節(jié)周圍軟組織內(nèi)骨化。這些都是由于骨刺的危害所致。

骨刺的常規(guī)檢查有哪些？

1、滑液檢查：受累關(guān)節(jié)如伴發(fā)攢膜炎骨質(zhì)增生的檢查中可出現(xiàn)滑液量增多。典型者清晰。黏稠。細(xì)胞數(shù)不高（<20X109/升）。多為單核細(xì)胞。攢液中可見軟骨或骨碎片顆粒。軟骨碎片中可見軟骨細(xì)胞，這是骨質(zhì)增生的檢查。

2、關(guān)節(jié)鏡檢查：能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況。能清楚觀察關(guān)節(jié)軟骨及其周圍組織。但由于本檢查畢竟屬于創(chuàng)傷性檢查。可能伴發(fā)感染或出血等不良反應(yīng)。且費(fèi)用較高。不可能作為常規(guī)骨質(zhì)增生的檢查。

3、X線平片：不僅仍為本病的常規(guī)檢查方法。有的學(xué)者還認(rèn)為它是追蹤病情變化的金標(biāo)準(zhǔn)。拍膝關(guān)節(jié)片時(shí)。病人應(yīng)取站立位拍前后位和側(cè)位片。

骨刺的日常預(yù)防要點(diǎn)

1、骨刺的預(yù)防首先是需要避免肥胖，保持體重是防止骨刺疼痛的重要環(huán)節(jié)。肥胖者的骨刺多出現(xiàn)于膝關(guān)節(jié)，對(duì)比同樣病況但體重標(biāo)準(zhǔn)的人，肥胖的骨刺患者需要更長(zhǎng)的治療時(shí)間，恢復(fù)更慢。原因正是體重加重了膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，關(guān)節(jié)的磨損與傷害也就更大。

2、均衡飲食，骨刺患者注意從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)，可以減緩骨頭的發(fā)炎反應(yīng)，加速骨骼勞損的復(fù)原。盧振和建議，大家多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。因此，這些方面在骨刺的預(yù)防中也是至關(guān)重要的。

3、骨刺的預(yù)防還需治好關(guān)節(jié)損傷，骨刺常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。如果關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者能夠及時(shí)治療，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨刺的發(fā)生。

4、熱敷可祛痛，如果骨刺患者的關(guān)節(jié)疼痛得厲害，可采用熱水袋熱敷或者艾灸疼痛部位。比如，足部疼痛的話，就輪流用熱水及冷水泡腳，對(duì)減輕骨刺的癥狀大有好處。