頸椎病早期的表現有哪些？ 日常如何預防頸椎病？

頸椎病是一種常見病，由于頸椎內因、外因的變化，使頸椎及其周圍的神經、血管發生病理改變而產生一系列癥狀。頸椎病的頸、肩、臂痛等癥多包括在祖國醫學痹證中，這些癥狀多因外傷或氣血虛衰、感受風寒濕邪所致，而頭昏、目眩、耳鳴等癥則多與疾濁、肝風內動、虛損有關。常見于中老年人，近年也有向青壯年發展的趨勢。那么，頸椎病早期的表現是什么？有什么治療頸椎病較好的辦法？反走運動對頸椎病有好處嗎？請往下看。

頸椎病早期的表現有哪些？

頸椎病最早期表現以頸部癥狀為主，故又稱局部型頸椎病或頸型頸椎病。

具體表現為：頸部疼痛、酸脹不適，常在清晨醒后出現或起床時發覺頸部不適，患者常訴說脖子不知放在何種位置為好。部分病人頸部活動受限或強迫體位，個別病人上肢可有短暫的感覺異常。不敢主動活動，被動活動時疼痛加劇，休息可以緩解。由于癥狀較輕，往往重視不夠，以致反復發作而使病情加重。急性發作時常被俗稱“落枕”。從大量的臨床觀察證實，此型實際上是各型頸椎病的最初階段，也是治療的最有利時機。治療以非手術療法為主，經保守治療大多數病人可以治愈。

頸椎病常見的治療方法

藥物治療頸椎病：藥物成份透過表皮逐漸滲透至骨關節深層，人體關節有七層組織結構，一般藥物和普通膏藥只能達到2—3層，使深層的致病因子長期存活下來，這是頸椎病久治不愈、反復發作的根本原因。

物理治療頸椎病： 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療時會舒服一點，不做后又會和從前一樣。

推拿針灸治療頸椎病：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

牽引治療法治療頸椎病：經醫學界長期的臨床試驗證明，牽引治療對于多數病人來說只能做到緩解疼痛。

封閉療法治療頸椎病：俗稱“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。封閉藥效過后癥狀馬上又恢復。

手術治療頸椎病：由于適應癥要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。

日常如何預防頸椎病？

反走運動對頸椎病、腰椎病，尤其是慢性腰腿痛病有很好的治療作用，但必須持之以恒，貴在堅持。方法如下：

（1）反走前，力所能及地做3～5分鐘的準備活動。

（2）反走時，立位，抬頭挺胸，目視前方，兩臂下垂，兩手握拳（四指包住拇指），輕輕前后揮動，腿伸直，膝關節不能彎曲，向后反走，口和鼻同時呼吸，每次走300米左右，每天早晚各1次。

（3）反走結束后，兩腿分開站立，閉目，全身放松，兩手握拳在背后，左右交替捶擊腎俞穴3～5分鐘。