導致頸椎病高發的6大禍首 對癥治療擊退頸椎病

從大量的頸椎病案例中我們不難發現，不良坐姿和過度疲勞是導致頸椎病易于復發的根本原因，而不能堅持正規治療，或是癥狀略有緩解就認為好轉自動放棄治療的患者不在少數，以致頸椎病的治療效果無法得到鞏固。那么，頸椎病常見的發病因素有哪些呢？得了頸椎病會出現哪些明顯癥狀呢？頸椎病的治療方法有哪些呢？

導致頸椎病高發的6大禍首

1、心情煩躁

研究表明，多愁善感、脾氣暴躁的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。注意保持健康、快樂、平和的心情，讓自己遠離頸椎疾病。

2、在家上網、看電視時間增多

相比戶外運動而言，冬季人們更愿意待在室內上網、看電視，活動時間大大較少，而頸椎病也就乘虛而入。專家建議即使在室內時，大家也不妨多安排一些就地取材的“運動”，比如仰臥起坐、擦擦窗戶、遠眺等，充分運動頸部、背部肌肉，保持頸部血液暢通。

3、夜生活豐富，睡眠減少

從生活習慣來講，夜間娛樂生活較多的年輕人，睡眠時間大大減少，白天疲勞的頸椎，夜間沒有足夠的時間進行恢復，日積月累導致很多年輕人頸椎疼痛。

4、頸部受涼

頸椎病和受涼有很大關系，隨著氣溫的降低，人們對于衣服的添加可能會不注意。一些愛美的女性，特別是座位正對空調，或是穿吊帶裝的女性，頸背肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。專家建議處于較為寒冷的環境中時，最好在外面穿件外套，以免頸部受涼引發或加重頸椎病。女性白領還可佩戴質地柔軟的絲巾，這樣既保護頸椎，又不失禮儀。

5、頸部損傷

在工作中的不良姿勢和疲勞，均可為重要原因。頸部在日常活動中，頸椎骨關結構、神經根等會受到不良影響，時間長了，就失去平衡，從而破壞了頸校正常的穩定性與靈活性。

6、睡眠中翻身次數增多，導致落枕

睡覺時，有些人會頻繁的翻身，相信不少人都有早上起來發現自己睡在床的另一邊的經歷。頻繁的翻身過程中，很容易導致落枕，帶來頸椎疼痛。

得了頸椎病會出現哪些明顯癥狀？

1、首先是這種疾病的一些比較典型的癥狀，對于這些癥狀，無論患者的頸椎病是屬于什么類型，都是會出現的，并且影響可大可小，如果頸椎受損比較嚴重的話，那么癥狀對生活的影響是非常巨大的，主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力等，平時要減少劇烈的運動才可以。

2、其次是比較嚴重的癥狀，以上的癥狀雖然說比較常見，但是并不嚴重，而頸椎病這種疾病的影響是多方面的，在其他的方面也會給患者帶來影響，視物模糊、心動過速及吞咽困難等都是屬于頸椎病給患者導致的，較為嚴重的情況下，一定要去醫院及時的去進行檢查和治療，否則后患無窮。

3、最后就是神經的癥狀，頸椎病最為嚴重的癥狀就是壓迫到了周圍的神經，如果患者在患病之后沒有及時的去進行治療的話，那么最終的病情是會加重的，神經會受到一定的影響，會出現明顯而又劇烈的疼痛，一定情況下，甚至會引發其他的疾病，手術是唯一的緩解病情的方法，要注意適合的時候去進行手術。

相信大家都知道，頸椎病是分為不同種類型的，不同類型的頸椎病的治療方法也是存在差異的。

對癥治療擊退頸椎病

一、氣陰兩虛夾瘀型頸椎病

癥見：眩暈反復發作，甚者一日數十次，即使臥床亦視物旋轉，伴惡心，嘔吐，身軟乏力，行走失穩，或心悸，氣短，煩躁易怒，咽干口苦，眠差多夢等。舌紅、苔薄白或微黃而干，或舌面光剝無苔，舌下靜脈脹大。脈沉細而數，或弦數。治以益氣養陰、安神醒腦，調和氣血。

方藥：天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙參、炙甘草、炒棗仁、炒柏子仁、炙遠志、白芍、丹參、地龍、夜交藤。方中炙甘草、沙參、白芍、枸杞子益氣滋陰；天麻、杭菊花、炒棗仁、炒柏子仁、炙遠志、夜交藤醒腦益智，養心安神；川芎、丹參、地龍活血通絡止痛。

二、寒濕阻絡型頸椎病

癥見：頭痛或后枕部疼痛，頸僵，轉側不利，一側或兩側肩臂及手指酸脹痛麻；或頭疼牽涉至上背痛，肌膚冷濕，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節。舌淡紅，苔薄白，脈細弦。治以溫經活血，祛寒除濕，通絡止痛。

方藥：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。方中羌活、靈仙、天麻、秦艽，祛寒除濕止痛；川芎、天麻療頭痛。桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠溫經活血，通絡；葛根解痙，神曲健脾和胃，甘草調和諸藥。

三、氣血兩虛夾瘀型頸椎病

癥見：頭昏，眩暈，視物模糊或視物目痛，身軟乏力，納差，頸部酸痛，或雙肩疼痛。舌淡紅或淡胖，邊有齒痕。苔薄白而潤。脈沉細無力。治以益氣養血，醒腦寧神，活血通絡。

方藥：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術、熟地、砂仁、當歸、白芍、雞血藤。方中炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術補氣；熟地、川芎、白芍、當歸養血；天麻、川芎、雞血藤安神健腦，活血通絡，砂仁理氣和胃導滯。