哪些因素會誘發滑膜炎？ 滑膜炎的飲食注意事項

滑膜炎是由于關節滑膜受到刺激而產生炎癥，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。該病多發于膝部關節，主要癥狀就是關節疼痛和腫脹，早期一般以急性為主，如果治療不及時或者不基本，就會演變成慢性滑膜炎癥。下面看看滑膜炎是怎么一回事。

哪些因素會誘發滑膜炎？

1、誘發關節滑膜炎的因素有免疫系統低下

免疫系統低下引起的滑膜炎，如類風濕性關節炎，干燥綜合癥，老年人多發滑膜炎的原因也在于此此，所以一定要注意。

2、誘發關節滑膜炎的因素有感染

感染因素引發滑膜炎，比如風濕性關節為，結核性關節炎、梅毒性關節炎等，這種關節炎的急性期引起的滑膜炎多數有其它病史，尤其是上呼吸道感染。

3、誘發關節滑膜炎的因素有化學刺激

由于體內環境過酸、過堿，比如痛風引起的尿酸在關節內的變化，這種情況關節腫的不嚴重，或由于關節過度疲勞、過度載葆，這種病因較好常出現的情況是學生或運動員在過度運動后關節突然促或者城市人常年不活動突然爬山或長途旅行后出現關節腫。

滑膜炎的治療方法

1、外敷療法

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。滑膜炎必須外貼 佛手堂膏，有效成分可透入皮膚產生活血，止痛，化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等效果，并通過藥物的歸經作用而調理機體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，扶正固本、改善體質，從根本上、全方位針對滑膜炎病機特點而發揮療效，改善病變周圍組織營養，起到修復骨病組織的作用，最終達到治愈目的。

2、中醫治療

滑膜炎應早發現早治療，可以外貼 中醫育堂膏 對于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的，并且治療期間應注意多休息，不要做過度運動。

3、穿刺療法

關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，將積液和積血完全抽凈，并向關節腔注射透明質酸鈉，它是關節滑液的主要成分。研究表明，關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關 系。注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面，可以保護關節軟骨，防止或延緩進一步退變；保護關節滑膜、清除致痛質，有明顯減輕疼痛的作用；改善關節的攣縮狀態，增加關節的活動度；對退變關節的滑液有改善作用。

滑膜炎的飲食注意事項

1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

6、多吃新鮮的水果蔬菜，保證維生素的攝入量，此外還要注意補充鈣、蛋白質等營養元素，多喝水，促進新陳代謝。

7、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。