肩痛就是肩周炎嗎 如何緩解肩周炎疼痛

肩周炎患者會出現肩部疼痛的感覺，并且還會出現局部紅腫的現象，肩周炎主要是肩部受寒或受潮引起的，肩周炎患者要及時采取措施來緩解肩周炎疼痛感，生活中要做好肩部的保暖工作，并且要經常活動肩部，那么肩痛就是肩周炎嗎？

肩周炎有哪些癥狀

1、肩部疼痛：肩部疼痛是肩周炎患者常見癥狀，隨著病情不斷發展，患者會出現肩部疼痛加劇的情況，甚至會出現撕裂樣劇痛，會影響到患者的健康，也會影響到患者的生活質量，長期肩部疼痛要警惕是否患肩周炎。

2、肩關節活動受限：肩周炎患者會出現肩關節活動受限的情況，會影響到關節部位的活動能力，甚至會影響到患者日常動作完成，肩周炎會影響肘關節功能，會給患者造成比較大的痛苦，并且也會導致患者身體疼痛。

3、怕冷壓痛：部分患者會出現身體怕冷的情況，用手按壓會出現疼痛感，并且還會出現局部紅腫的情況，大家要了解肩周炎的癥狀，尤其是老年人要做好肩周炎的防治工作，老年人是肩周炎的高發人群，如果出現肩部痛感警惕是否患肩周炎。

如何緩解肩周炎疼痛

1、自我按摩：按摩能起到緩解疼痛的作用，按摩能起到疏通經絡的功效，并且能有效緩解局部疼痛感，按摩可以加快局部血液循環的速度，可以起到疏通氣血的作用，肩周炎患者經常自我按摩能緩解身體癥狀，并且有助于疾病治療。

2、粗鹽熱敷：粗鹽熱敷具有緩解疼痛的作用，并且具有溫暖肩部的功效，能排出人體濕氣及寒氣，可加快人體新陳代謝的功能，粗鹽熱敷能幫助治療肩周炎，并且能起到防治并發癥的作用，肩周炎患者要注意頸肩保健工作。

3、針灸療法：中醫治療肩周炎能取得好的治療效果，不僅能減輕患者的身體病痛，還可以起到治愈的目的，針灸療法能緩解疼痛感，而且針灸可提高患者自身的免疫功能，有助于身體對抗疾病，同時能有效緩解患者的身體病痛。

肩痛就是肩周炎嗎？肩周炎患者會出現肩部疼痛的癥狀，部分患者會出現肩關節活動受限的情況，也有的患者會出現身體怕冷，用手按壓有疼痛感，大家要了解肩周炎的癥狀表現，同時要做好肩部保健工作，注意肩周炎的防治。