上班族容易患頸椎病，你了解頸椎病的癥狀嗎？

我們知道上班族工作起來時間是相當長的，而且會長時間坐在電腦面前，總是以一種固定的姿勢看電腦，久而久之就會患頸椎病。很多上班族總感覺到自己的頭頸部位有疼痛和各種不適的癥狀，這很有可能是頸椎病的表現(xiàn)，下面我們就具體來了解一下頸椎病的癥狀。

那么上班族患上頸椎病會有哪些癥狀表現(xiàn)呢？

癥狀一、肩頸部位疼痛和麻木

上班族患上頸椎病之后，在平時會經(jīng)常感覺到自己的肩部和頸部以及手臂等部位會有疼痛的癥狀，已經(jīng)麻木的癥狀，病情嚴重的情況下還會影響睡眠，常常因為疼痛難忍而無法正常入睡，就會出現(xiàn)失眠的癥狀。

癥狀二、頭痛頭暈

患有頸椎病的情況下，是會有頭痛癥狀的，一般是間歇性的頭痛，而且會伴有頭暈的癥狀，所以上班族在平時旋轉(zhuǎn)頸部的時候，如果感到頭痛了，那么很有可能是頸椎病的表現(xiàn)，嚴重的頸椎病出現(xiàn)頭痛還會引起發(fā)燒，所以應(yīng)該積極治療。

癥狀三、眩暈

上班族如果在轉(zhuǎn)動頸部的時候，聽到了咯咯的聲音，這是頸椎病的癥狀，而且還會伴有頭暈和惡心等不適癥狀，特別是突然站起有眩暈的癥狀，應(yīng)該警惕頸椎病的發(fā)生，應(yīng)該及時治療。

癥狀四、視覺障礙

因為我們的頸椎部位是相當重要的部位，會連接我們身體所有的神經(jīng)，所以出現(xiàn)頸椎問題的情況下自然會影響到神經(jīng)系統(tǒng)，就會壓迫到視覺神經(jīng)，而引起視力模糊等視覺障礙問題發(fā)生。

癥狀五、四肢無力

因為頸椎是支撐我們頭部的重要部位，頸椎出現(xiàn)的問題自然就會影響到身體其他部位的一些功能，所以頸椎病的發(fā)生會影響到全身功能的正常運轉(zhuǎn)，就會出現(xiàn)精神不振和四肢無力的癥狀，嚴重的病情還會影響平時的正常活動和運動。

上班族患上了頸椎病，在平時應(yīng)該保持正確的坐姿和站姿，不能夠長時間以固定的一種姿勢，如果感覺到肩頸部位比較疲勞的情況下，可以及時起身進行肩頸運動，還應(yīng)該對肩頸部位進行按摩，這樣能夠緩解頸椎病的癥狀，在平時還要多吃含維生素豐富的食物，要多吃蔬菜和水果，還要補充蛋白質(zhì)，可以多喝牛奶和豆制品來補鈣。