類風濕性關節(jié)炎怎么康復治療？這2種方法最常見！

類風濕性關節(jié)炎會累及到周圍的關節(jié)，會發(fā)生在任何年齡段的人群身上，患者的關節(jié)會出現(xiàn)持續(xù)性的腫脹和疼痛，病情反復發(fā)作，拖延不治療的話，會引起關節(jié)功能的障礙以及關節(jié)的畸形。

類風濕性關節(jié)炎的康復治療

1、物理治療

到目前為止物理治療主要是利用熱冷光電來抑制炎癥因子而發(fā)揮其功效，這樣能夠消除腫痛感，加快了局部的血液循環(huán)，促進了身體對炎癥的吸收，有效保護關節(jié)功能，防止關節(jié)發(fā)生變形，使用綜合物理治療的方式，能夠減輕患者的疼痛感，從而維持了耐力以及肌力。一般會根據關節(jié)受累的性質以及部位來選擇合適的物理治療方式。冷凍的療法主要是通過刺激患者的中樞神經系統(tǒng)和自主神經系統(tǒng)來降低酶的活性，這樣能夠有效的控制炎癥減輕了關節(jié)腫痛，適合于關節(jié)急性炎癥期間的人群。熱療無創(chuàng)而且安全性比較好，能夠緩解肌肉的痙攣以及疼痛，有效的保護關節(jié)功能，防止發(fā)生變形。紅外線能夠穿透深度達到淋巴管和血管以及神經末梢，促進局部血液循環(huán)，從而達到了消腫止痛以及促進炎癥吸收的功效。電流的方法主要是使用不同類型的電磁場和電流來刺激神經和肌肉，最終達到了止痛的效果。

2、運動療法

患者適當?shù)倪M行功能鍛煉，能夠維持以及改善關節(jié)功能，有效的保持關節(jié)活動范圍，同時也增加了周圍肌肉的耐力及力量，但是在訓練過程中要保護好關節(jié)，選擇合適的運動量。在關節(jié)固定期或者急性期不能做運動，可以進行肌肉精力收縮來保持其訓練。只要關節(jié)腫痛消退的時候，就能夠做輕微的抗阻訓練，推薦游泳，利用水的浮力來減少對關節(jié)的傷害，另外水溫也能夠幫助關節(jié)周圍肌肉等軟組織處于松弛狀態(tài)。需要警惕的是不能突然的用力活動，不然會增加對關節(jié)帶來的損傷。

溫馨提示

綜合所述以上兩種方式就能夠幫助類風濕性關節(jié)炎來康復，類風濕性關節(jié)炎屬于自身免疫性的疾病，致殘率非常的高，如果治療不當?shù)脑挄p退關節(jié)功能，甚至導致癱瘓。要通過康復治療來延緩對四肢關節(jié)帶來的危害，提高生活質量。