女性骨質疏松吃什么藥好？多吃魚骨真的對骨質疏松好嗎？

骨質疏松是由很多原因引起的一種骨骼疾病，可發生于不同年齡和不同性別的人，絕經后的女性和老年女性發生率較高一些，當患有骨質疏松后，容易引發身體的骨折，一般通過治療可以延緩疾病的發展。患有骨質疏松的人群會出現腰背疼痛、駝背、身長縮短和容易骨折的表現，有些患者還存在胸悶、氣短和呼吸困難等呼吸異常癥狀。如果發現自己存在相關的癥狀，一定要及時的進行治療，避免癥狀加重。關于骨質疏松的相關問題，下面就讓廣州中醫藥大學第三附屬醫院胡年宏來為大家進行解答。

女性骨質疏松吃什么藥？

胡年宏表示，女性骨質疏松要吃促進骨質形成的藥。一般50歲女性絕經后，比較容易好發骨質疏松，西醫在治療時一般建議患者補充鈣劑，吃促骨質形成的藥，如甲狀旁腺激素。抗骨質吸收的藥，包括降鈣素、磷酸鹽。而在中醫治療上主要以補腎壯骨為主，這類藥物主要有骨疏康、骨松寶。骨密度代表骨頭的質量和強度，臨床根據絕經情況和骨質疏松情況來檢測骨密度和預測骨折的風險。

多吃魚骨真的對骨質疏松好嗎？

多吃魚骨對骨質疏松有好處，因為魚里面含有大量的鈣元素還有微量的磷。骨質疏松癥主要是人體鈣元素的丟失，所以多吃魚骨頭對預防骨質疏松、骨折都有一定的幫助。對此，胡年宏建議，魚的吃法最好是油炸或者煎炒，好的烹飪方式能有效保留魚骨的鈣元素，起到的效果更佳。

患有骨質疏松后，患者可以通過運動治療、營養調理等方法配合治療，當骨質疏松引發骨折時，需要進行外科治療，患者在平時要堅持科學的生活方式，不吸煙飲酒，少喝咖啡和濃茶，堅持進行體育鍛煉，飲食方面要注意少吃糖和食鹽，多食用含鈣量和含磷量高的食物，各方面都要注意保養，積極的治療才會促進病情的緩解。