交叉韌帶損傷的癥狀是什么？如何進行治療和康復訓練？

交叉韌帶損傷在臨床和生活中十分常見，主要是由于過度的運動引起的，可以分為前交叉韌帶損傷和后交叉韌帶損傷。交叉韌帶的主要功能就是限制脛骨的前后移、限制肩關膝關節過伸過屈、限制膝關節的內外旋和內外翻活動。臨床上將交叉韌帶損傷分為一度，二度和三度損傷，不同程度的損傷患者會有不同的臨床表現，接下來就請中山大學附屬第三醫院粵東醫院副主任醫師曾權詳細的給我們介紹一下交叉韌帶損傷的臨床表現有哪些？

交叉韌帶損傷的癥狀是什么？

交叉韌帶損傷在不同時期癥狀不一樣。交叉韌帶損傷分為急性損傷和慢性損傷。急性損傷后會出現膝關節腫脹、疼痛、活動受限、關節不穩等；慢性損傷會出現股四頭肌萎縮，加重膝關節的部位，出現打軟腿、打閃，不能加速跑，也不能突然轉向等情況。

交叉韌帶損傷應該如何治療？

交叉韌帶損傷治療首先需要通過體查和磁共振檢查判斷其損傷的程度和膝關節的穩定性，患者受傷前的運動需求，來決定其個性化的治療方案。主要分為以下三種情況：1.純粹的挫傷通過保守治療就可以康復；2.不完全斷裂主要通過韌帶的修復來加強膝蓋的穩定性；3.完全斷裂需要通過關節鏡下將韌帶進行重建。

交叉韌帶損傷之后如何進行康復訓練？

交叉韌帶損傷之后的康復訓練是通過戴膝踝的支具進行訓練的，一般在術后1-2周開始。根據損傷程度的不同，分不同的階段通過調整支具的度數來訓練，一般8周后就可以逐漸加到60-90度進行下地負重的關節鍛煉。每一個不同的時間段里，都要加強肌肉力量的訓練，還有肌肉靜力的訓練也要同時進行。

交叉韌帶損傷在進行康復訓練時要循序漸進，不能操之過急，運動康復過度很容易導致病情加重，造成韌帶的二次損傷。另外在進行康復鍛煉時，還應該積極控制關節的炎癥，減輕膝關節的腫脹為康復訓練創造良好的條件。