頸椎病眩暈嘔吐怎么辦？哪種枕頭對頸椎病好？

患有頸椎病必須要盡早的治療，否則會引起很多的并發癥狀，還會造成患者頭暈頭痛，不同的患者病情不同，因此要根據癥狀采取合理的治療方案，尤其是出現了眩暈和嘔吐時，可利用中藥和理療的方法治療，有效的緩解病癥，但是一些患者不清楚治療方法。家庭醫生在線采訪了南方醫科大學中西醫結合醫院主任醫師黃剛，為大家介紹關于頸椎病眩暈嘔吐怎么辦？哪種枕頭對頸椎病好？

頸椎病眩暈嘔吐怎么辦？

頸椎病引起的頭暈嘔吐可以戴頸圍制動、進行藥物治療或者微創手術。頭暈嘔吐的病因很多、很難鑒別。如果明確診斷是由于頸椎病引起的，建議患者首先戴頸圍制動，然后再進行一些藥物治療，比如中藥、針灸、理療等。如果保守治療效果不佳，可以做微創手術，減輕血管的壓迫就可以緩解頭暈嘔吐的癥狀。

哪種枕頭對頸椎病好？

符合人體頸椎屈度的枕頭才是好枕頭。不管是誰，都應該買一個專門的枕頭。如果睡了這個枕頭，脖子、頸椎僵硬甚至疼痛，那它就不好。如果醒來頸椎是輕松的，那這個枕頭就很好。因為人的頸椎弧度是向前的，所以建議使用波浪形的頸椎枕，其高度跟拳頭一樣，托著頸椎而不是整個頭，使人感覺舒服。

頸椎不好怎么鍛煉？

頸椎不好可以用米字操、游泳、八段錦等運動來鍛煉。首先，如果頸椎不好是指頸椎壓迫到脊髓，那么鍛煉應該盡量減少，建議早日做頸椎手術。如果是神經根型、頸行或者椎動脈型的頸椎病，都可以鍛煉。首先推薦米字操，就是用下巴寫“米”字，其次推薦游泳，還有八段錦、太極拳都可以改善頸椎不好的問題。

以上便是黃剛醫生對頸椎病的相關介紹。頸椎病還會引起患者肢體麻木，這是因為神經受到壓迫而造成的。頸椎病跟很多的因素有關系，不良的坐姿、外傷、枕的太高，因此平時要加強護理工作，最好是睡硬板床，并且要注意多休息，平時也要堅持進行頸椎部位的活動不要長時間一個姿勢，否則會造成頸椎部位疼痛加重。