腰椎椎管狹窄手術多久恢復?腰椎椎管狹窄手術后如何鍛煉?

以目前的醫學水平來看，腰椎管狹窄一旦發生，只有通過手術治療才能徹底根治。但腰椎管狹窄的手術是一個非常精密的過程，不但具有一定的風險，在術后還需要積極鍛煉，才能盡可能的恢復，并且避免留下嚴重后遺癥。那么，腰椎間管狹窄手術后多久才能恢復健康？應該如何鍛煉？下面就由惠州市中醫醫院主任醫師譚志宏為我們詳細介紹一下。

腰椎管狹窄什么情況下必須手術？

腰椎管狹窄如下情況下必須手術：1、腰椎管狹窄患者出現下肢疼痛、麻木無力、走路障礙或無法走路的情況；2、部分患者可能無法控制大小便，臀部周圍、鞍區出現皮膚麻木癥狀。此時患者的腰椎管狹窄已經較為嚴重，宜盡早到醫院進行手術治療。

腰椎椎管狹窄手術多久恢復？

腰椎椎管狹窄手術的康復期一般需三個月到半年時間。患者進行腰椎管狹窄手術之后，二至三天可下床穿戴腰圍，并根據醫生指導進行練操活動。腰圍穿戴三個月后可拆除，并可根據醫生的指導進行康復訓練。

腰椎椎管狹窄手術后如何鍛煉？

腰椎椎管狹窄手術后的鍛煉主要圍繞腰肌。患者可對腰背肌慢慢地進行拉伸，對患者脊柱的恢復有幫助作用。不建議腰椎椎管狹窄患者術后進行瑜伽活動，瑜伽包含彎腰、拱腰、低頭動作，這些動作對患者的韌帶有損傷。

根據譚志宏醫生的介紹可以得知，腰椎管狹窄只有滿足一定條件才可以進行手術，這是為了避免手術失敗給患者留下嚴重后遺癥。病情較為輕微的腰椎管狹窄患者可以嘗試物理治療、保守治療，這樣可以有效延緩病情發展進程。若腰椎管狹窄患者局部水腫，對神經產生壓迫，應該積極用藥消炎，避免神經受到損傷，臨床上還需要積極應用營養神經的藥物治療。