輕微腰椎間盤突出能治好嗎？司機如何預防腰椎間盤突出？

腰椎間盤突出癥是一種骨科的常見病和多發病，患者會根據腰椎間盤向后突出的不同程度從而表現出不同的癥狀。腰椎間盤突出癥的治療以手術治療和非手術治療為主，一般癥狀較輕的患者可以采取保守治療的方式，但嚴重的患者或者經保守治療沒有明顯緩解癥狀甚至影響生活的患者需要考慮手術治療。那么關于輕微腰椎間盤突出是否能治好和相應措施及司機預防腰椎間盤突出的方法等相關方面的問題，就有請廣東醫科大學附屬醫院主任醫師魏勁松為我們作出解答。

輕微腰椎間盤突出能治好嗎？

輕微腰椎間盤突出能治好，即實現臨床上的治愈，臨床上的治愈是指使癥狀穩定、病情不再加重，但破裂的纖維環無法完全恢復正常。輕微腰椎間盤突出通常指腰椎間盤膨出，需要針對病因進行治療，若患者出現腰痛癥狀，進行保守治療，比如臥床、理療、按摩、牽引及相應的功能鍛煉，可使腰部的肌肉強度增大，避免腰椎間盤突出的病情加重。

司機如何預防腰椎間盤突出？

司機預防腰椎間盤突出可從適當休息、充足睡眠、佩戴腰圍、避免提拉重物等方面入手。司機屬于久坐人群，可通過開車間隙進行適當休息、佩戴腰圍等方式減輕腰椎的負擔。對于已經出現腰痛、腿痛等癥狀的司機，建議癥狀緩解后再恢復工作。此外，司機在日常生活中亦應該避免過度提拉重物、保持充足的睡眠、加強腰背肌肉的鍛煉等等。

大部分腰椎間盤突出的患者經過積極治療后可以達到緩解或治愈，尤其是輕微患者，但若非手術療法無效和病人的生活質量下降，應盡早放棄該治療方法并考慮手術治療。醫生會根據病情為患者選擇合適的手術方式，一般包括常規開放手術、椎間盤鏡微創手術、椎間孔鏡微創手術等手術療法。