慢性踝關節外側不穩是什么意思？什么情況容易造成踝關節外側不穩

慢性踝關節不穩會造成多種傷害，其中比較明顯的傷害就是軟骨的損傷，若比較嚴重，可造成創傷性關節炎，影響人們的生活質量。有些人很想要預防這些癥狀，所以想關注一些可能導致踝關節外側不穩的情況。家庭醫生在線采訪了中山大學孫逸仙紀念醫院副主任醫師宋斌，希望他能夠幫我們介紹慢性踝關節外側不穩是什么意思？什么情況容易造成踝關節外側不穩？

慢性踝關節外側不穩是什么意思？

患者在發生崴腳時最常見的扭傷是腳的內翻損傷，其是由腳底板向內，因此發生損傷之后，踝關節外側的韌帶就容易發生損傷或者撕裂，即踝關節外側不穩。而慢性踝關節的外側不穩專指踝關節外側韌帶的陳舊性損傷造成的關節不穩，常伴有反復發作的踝關節扭傷。

什么情況容易造成踝關節外側不穩？

踝關節外側不穩，專指踝關節外側韌帶損傷以后造成的不穩。生活中最常見的崴腳就是內翻傷，其腳底板向內，外側的腳面著地，從而容易造成踝關節外側韌帶的損傷，如距腓前韌帶和跟腓韌帶。二者損傷后，踝關節外側的穩定性就會受到極大的影響，如處理不當，患者易再次或反復多次的發生崴腳。

踝關節扭傷一年還沒有康復是不是踝關節不穩？

患者的踝關節扭傷后，絕大多數情況下會造成關節韌帶軟組織的損傷，如未經過正規的治療，關節的穩定性就會受到極大的影響，因此在稍有劇烈運動的時候，就會再次發生扭傷。所以說踝關節不穩與踝關節扭傷后不經過正規的治療密切相關。

上面的內容是宋斌醫生對慢性踝關節外側不穩的解釋以及各種誘發的情況，希望大家看完這些內容后，更加重視慢性踝關節外側不穩對人體的傷害，做好平時的有效防護，保護人體的關節。