滑膜炎應該如何治療？滑膜炎的注意事項有哪些？

滑膜炎是骨科的常見疾病，主要是由于感染、創傷以及免疫因素造成的，除此之外身體肥胖和長期負重也容易誘發滑膜炎。滑膜炎會導致關節出現疼痛腫脹，影響關節的正常活動，必須要及早治療。那么臨床上如何治療滑膜炎呢？在治療過程中患者都有哪些注意事項呢？針對以上問題，接下來就請中山大學附屬第五醫院副主任醫師李國威詳細為我們做出解答。

滑膜炎應該如何治療？

滑膜炎一般采取保守的方法進行治療。滑膜炎是一種無菌性的炎癥，是由關節囊內的滑膜組織引發。關節連接在骨無骨之間，而關節內滑膜所分泌出的滑膜液，就起到了潤滑關節的作用，滑膜炎是無菌性炎癥引起，可導致活動受限，關節腫脹。治療可采取制動休息，減少活動，避免關節超負荷，適當的進行康復訓練，也可以配合熱敷理療的治療方式。疼痛明顯可服用消炎鎮痛藥或者外敷緩解疼痛。在積液多的情況下可以進行穿刺抽液治療。

滑膜炎的注意事項有哪些？

滑膜炎患者要多休養，減少活動量，不要爬樓梯及長時間站立，減輕體重，以降低關節的承重力。飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物。平時注意保暖，不要讓滑膜炎的部位受涼，要避免空調電扇直吹，同時洗澡要洗熱水澡。同時要避免受傷，因為受傷也會造成滑膜炎，所以要防止感染。平時應適當的進行關節活動鍛煉以及肌肉鍛煉，防止出現關節僵硬，肌肉萎縮。注意不要運動過量。平時可以使用活血的中藥進行局部熱敷，定期去醫院復查，視情況調整治療。

滑膜炎經過正規的治療，都能夠延緩病情發展，減輕患者癥狀，恢復關節的正常活動功能。在治療之后還需要對患者進行適當的康復訓練，根據身體情況選擇合適的有氧運動。另外還應該對肌肉和關節進行鍛煉，增強肌肉關節的力量，增加關節的穩定性。