膝蓋冰涼、酸軟無力、伸腿時膝關節還發出響聲是怎么一回事

不知道大家有沒有這樣的感覺，就是自己的膝蓋有時候會莫名的發涼、無力、甚至還有酸軟的感覺，要是想伸腿活動的話可能還會有響聲出現，為了解答大家心中的這些疑惑，今天家庭醫生在線采訪了暨南大學附屬第一醫院主治醫師王秋實，來為我們詳細的講述一下膝蓋冰涼、酸軟無力、伸腿時膝關節還發出響聲是怎么一回事？

膝蓋冰涼是正常的嗎？

膝蓋冰涼是患者的主觀感受，多見于中老年人，表現為自覺膝蓋冰涼，遇風加重伴明顯疼痛。大部分患者是由于膝關節局部神經末梢敏感和關節局部循環功能障礙所致，故王秋實醫生認為中老年患者需注意膝關節保暖，平時注意避風、少吹空調。

膝蓋酸軟無力是什么原因？

導致膝蓋酸軟無力的原因分兩種：1、肌力和肌肉維度下降導致的酸軟無力，常見于中老年患者，表現為上下樓單腿支撐時自覺膝關節無力，可通過股四頭肌肌力鍛煉改善。2、低鉀或其他原因導致的膝蓋酸軟還兼見全身肌肉無力，臨床還需仔細鑒別分析。

伸腿時膝關節響是怎么回事？

膝關節屈伸時彈響常見有三種原因：1、髕骨軌跡不良或髕骨移位。2、半月板損傷：半月板盤狀損傷或桶餅樣撕裂，可導致屈伸膝關節時明顯彈響。3、肌腱摩擦或滑膜局部有小的皺襞，由于關節屈伸過程中經過皺襞時產生彈響，通常無明顯疼痛。

如果感覺膝蓋有些不舒服的話，可以先觀察一段時間，要是這種不舒服的癥狀持續的時間比較長，一直沒有消失的話，那就是真出問題了，要及時到醫院做檢查，接受治療，平時也要加強對膝蓋的保護，不要讓膝蓋受涼，不要過于勞累，不然膝蓋可能會受傷的。