腿腳抽筋是怎么一回事

腿腳抽筋并不是什么新奇的事情，但如果這種情況出現的次數比較多的話，就說明有些問題了，為此，家庭醫生在線特地采訪了聊城市人民醫院副主任醫師蔣慶賀，來為我們詳細的講述一下腿腳抽筋是怎么一回事？

腿經常抽筋是怎么回事？

腿經常出現抽筋的現象，這種情況考慮可能是缺鈣導致的，比如平時飲食葷素搭配不當，如果低鈣，神經肌肉接頭的興奮性升高，就容易出現抽筋的現象，臨床上稱為肌肉痙攣。可以在醫生指導下補充鈣劑治療，比如可以口服葡萄糖酸鈣口服液，也可以使用葡萄糖酸鈣片。蔣慶賀醫生認為如果抽筋的現象很頻繁，也可以靜脈注射葡萄糖酸鈣，可以起到立竿見影的治療效果。

腿部抽筋是什么原因？

出現腿部抽筋的現象是比較常見的，最常見的病因是由于缺鈣導致的。由于攝入不足或者丟失過多，體內的鈣離子濃度下降，肌肉神經接頭處就會發生興奮現象。由于肌肉的興奮，發生了強直性收縮，就會出現抽筋的現象。當然有時候，也可能是從事了劇烈的體育運動，比如參加長跑以后，也可以出現腿抽筋的現象。

右小腿抽筋是什么原因？

出現右小腿抽筋的現象 ，考慮兩個方面的可能。一方面有可能是缺鈣，或者由于大量運動導致的。由于具體缺鈣，神經肌肉接頭處興奮，出現肌肉強直性收縮，從而出現抽筋的現象。可以在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣口服液或者葡萄糖酸鈣片，嚴重的腿抽筋也可以靜脈注射葡萄糖鈣注射液，可以起到立竿見影的效果。另一方面也可能是由于腰椎疾病壓迫了右側的坐骨神經，所以會出現肌肉抽搐的現象?？梢钥瘁t生做腰椎CT檢查。如果確定腰椎間盤突出或者腰椎增生之類的疾病，需要積極治療，輕癥可以局部按摩，牽引，或者做理療針灸，有助于改善。

腿腳抽筋的話一定要把腿繃直，然后再做做按摩，熱敷，以促進腿部的血液循環，這些對于緩解腿腳抽筋的情況都是很有幫助的。