強直性脊柱炎如何預防關節病變？需要注意哪些危險因素？

強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要會侵犯患者的骶髂關節、脊柱旁的軟組織以至于外周關節，強直性脊柱炎可能還會伴有全身系統的危害。目前強直性脊柱炎最好的辦法，就是通過藥物和物理治療來聯合治療。強直性脊柱炎的治療目標主要是早期預防、早期診斷、及時治療。

對于一些有遺傳傾向的患者，一定要在日常生活中加強強直性脊柱關節炎的預防，并且在日常生活中注意一些危險因素。針對強直性脊柱炎預防關節病變的辦法，以及強直性脊柱炎患者，需要注意的危險因素，今天我們邀請到廣東省中醫院主任醫師黃閏月為大家解讀。

強直性脊柱炎如何預防關節病變？

強直性脊柱炎的患者應堅持早診斷、早治療、堅持規律用藥的原則，不可擅自停藥減藥，注意病情觀察，定期復查、適當運動、保護腎臟。強直性脊柱炎的患者可通過膏方、艾灸、拔罐、耳穴壓豆，督脈灸、花段錦、五禽戲、太極拳等中醫方式進行治療。

強直性脊柱炎患者需要注意哪些危險因素？

強直性脊柱炎的患者應注意以下危險因素：

1、注意防寒保暖防感冒，避免接觸潮濕陰冷的環境；

2、保持居住環境干凈衛生，避免感染；

3、保持良好站姿與坐姿，以免誘發或加重病情；

4、適當進行功能鍛煉，遵循循環漸進的原則。

強直性脊柱炎患者，無論是在早期預防方面還是疾病的治療階段，都要注重日常生活的調養、避免不良因素。可以從飲食睡日常姿勢的改善，以及藥物和物理療法等方面進行預防和治療。在飲食方面，患者一定要多食用一些高蛋白、維生素比較高的食物，來增強機體的免疫力，在姿勢方面，患者要堅持適當的運動，不要長時間的久坐或久站，坐姿應該規范，不要總是駝背。強直性脊柱炎病情纏綿難愈，不少患者在治療過程中難免會急躁，所以患者一定要堅持長期治療，克服急躁情緒，樹立戰勝疾病的信心。