治療踝關節疼痛的方法有哪些？踝關節周圍疼痛通過休息能恢復嗎？

踝關節疼痛的病因有很多，最常見的有踝關節骨折或者韌帶拉傷。出現踝關節疼痛后，要根據病因進行對癥治療，如果是由于外傷引起的踝關節疼痛，通常在急性期間要予以局部的制動，必要時可使用石膏進行固定，并減少下肢的負重。局部可以通過冷療來減緩疼痛。

除此之外，疼痛明顯的患者可以外用藥膏，并且盡量將患肢抬高，減少水腫。如果確定有骨折的患者，還需要患者進一步到醫院進行進一步的檢查和治療。如果是由于感染因素引起的踝關節疼痛，患者要立即去醫院進行抗感染治療，如果檢查發現尿酸升高則考慮踝關節疼痛，是由于痛風引起的。針對踝關節疼痛的治療辦法以及踝關節周圍疼痛，是否能通過休息來恢復的問題，今天我們邀請暨南大學附屬第一醫院副主任醫師侯輝歌為大家解讀。

治療踝關節疼痛的方法有哪些？

踝關節疼痛與疼痛部位和疾病性質有關，治療踝關節疼痛要在明確診斷后，針對病因進行治療，所以首先要根據疼痛的部位、性質和發生的頻率、持續時間，以明確診斷疼痛的來源，再根據踝關節疼痛的病因和診斷進行治療，才能達到有的放矢的治療目的。

踝關節周圍疼痛通過休息能恢復嗎？

踝關節周圍疼痛需要明確病因和診斷，勞損性導致的踝關節周圍疼痛，如肌肉拉傷或韌帶一度到二度撕裂，則通過休息保護可能緩解，但對于某些病因，例如韌帶完全撕裂、撞擊，以及神經、血管受壓等，僅通過休息可能不能恢復。

踝關節疼痛要根據病因進行對癥治療。在急性期間，患者要減少運動。避免因為劇烈運動而影響身體健康，在恢復期間患者可以適當增加運動量，并通過適當的運動來使體質得到改善。同時，在恢復期間，患者可以通過熱敷來緩解疼痛。除此之外，針灸對于踝關節疼痛的效果也是不錯的。踝關節疼痛患者，一定要了解自己踝關節疼痛的病因到底是什么，這樣才能獲得最佳的治療效果。