腳扭傷可以涂紅花油嗎？腳扭傷了治療方法有哪些？

腳踝扭傷后，大家日常生活中最常見的做法就是涂抹紅花油。紅花油具有一定的活血化瘀作用，但需要注意使用紅花油的時間。扭傷24小時以上才可以使用紅花油，因為紅花油具有活血化瘀的作用，如果過早使用，可能會加重局部的出血，造成局部腫脹加重。

如果腳踝扭傷后腫脹疼痛非常明顯，需要及時去醫院拍x片來檢查判斷有無骨折。韌帶撕裂等情況，如果有骨折需要及時的予以石膏固定制動，如果只是一般的軟組織損傷，是可以通過紅花油進行活血化瘀的。除此之外，日常生活中還應該掌握一些扭傷的其他治療辦法。針對腳踝扭傷以后是否可以涂抹紅花油以及腳踝扭傷的治療辦法問題，今天我們邀請暨南大學附屬第一醫院副主任醫師侯輝歌為大家解讀。

腳扭傷可以涂紅花油嗎？

腳扭傷后可以涂紅花油，因為紅花油本身具有消腫的作用，但是在涂任何外用藥物時，都不進議按揉淤血的部位，因為這樣可能會加重韌帶損傷，所以腳扭傷后可以使用外敷藥物，有助于及時修復受損韌帶，但要避免猛烈揉搓局部。

腳扭傷了治療方法有哪些？

腳扭傷后初步處理方法包括休息、加壓包扎、冰敷、抬高患足，或者就醫治療。其他治療方法包括中藥消腫、外敷藥物消腫，還可以通過超短波、理療儀進行理療治療，若患者出現踝關節不穩定或軟骨損傷、骨折，可能需要手術治療。

對于腳踝扭傷的患者，首先有判斷損傷程度的能力。對于嚴重的腳踝損扭傷，建議患者要立即去醫院做進一步的檢查和治療，明確有無骨折或者韌帶斷裂，并在醫生指導下進行治療。如果嚴重，需要進行手術治療。如果只是單純的輕微的腳踝扭傷，可以進行自我緊急處理，包括制動、冷敷等。